Personal trainer e sport

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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Jessica in 70121 Bari (Bari)
ID servizio: 57038 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei iniziare questa settimana. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Non mi interessa se è uomo o donna. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì. Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra.

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì

Luogo: Bari (Provincia: Bari)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Aumentare massa muscolare

Pubblicato il 20-1-2017 a Bari (Bari)

Salve, avrei bisogno di un nutrizionista e qualcuno che mi faccia schede per allenamento pesi

  • Obiettivo:
  •    Asciugare il fisico e aumentare la qualità dei muscoli
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    No
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,78
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio 3 volte a settimana sessioni da 1: 30
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    I gg di allenamento dipendono dal mio lavoro, cmq in settimana dalle 19 alle 21 il sabato dalle 15 alle 17
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Bari

Pubblicato il 11-1-2017 a Bari (Bari)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i martedì, due ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per tonificare e definire muscolatura

Pubblicato il 8-1-2017 a Bari (Bari)

Tonificare, definire muscolatura

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Chiuso
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    155/50
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Normale
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Raggiungimento obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer a domicilio per perdere peso

Pubblicato il 3-1-2017 a Bari (Bari)

Preventivo per personal trainer a domicilio e in struttura palestra

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio e/o palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 cm - 75kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Tardo pomeriggio e sabato
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdita peso zona lungomare

Pubblicato il 9-9-2016 a Bari (Bari)

Salve! Cerco un personal trainer che mi aiuti a perdere peso. Ho 90kg e un problema alla tiroide. Ho 23 anni e sono di bari . Cerco una persona che m'incoraggi a fare sempre di più e mi stimoli a non mollare essendo io troppo pigra.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Bari
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.60 cm 90kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuno per ora
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Indifferente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so ancora
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina

Personal Trainer per tonificare zona lungomare

Pubblicato il 7-9-2016 a Bari (Bari)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    A domicilio o in palestra
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,76
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Non faccio attività fisica
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Una o due ore a settimana, dipendentemente dal costo
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Nove mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì o venerdì pomeriggio, martedì, mercoledì e giovedì mattina

Personal trainer per programma di fitness

Pubblicato il 22-8-2016 a Bari (Bari)

Avrei bisogno di un personal trainer che mi aiuti a rassodare il mio corpo e in particolare cosce e gambe, stilandomi un programma di fitness preciso che dia risultati visibili. Sarei interessato ad assumere l'allenatore per tonificare. Sarà per allenarmi e per avere un sostegno online o tramite internet e posta elettronica. L'allenamento potrebbe essere svolto palestra. Il servizio richiesto è per una persona tra i 26 e 35 anni. La mia altezza e peso sono: 172 cm per 69 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: vorrei fare 1 h 2-3 volte a settimana . È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista 2h/settimana. Possiamo parlare o concordare il giorno in cui iniziare l'allenamento, sono flessibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino 2-3 mesi. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario flessibili.

Personal trainer allenamento perdere peso

Pubblicato il 19-7-2016 a Bari (Bari)

Sarei interessato ad assumere l'allenatore per perdere peso. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento dove ritiene opportuno il personal trainer. Questo servizio sarà per una persona tra i 36 e i 50 anni. L'allenamento sarà per una persona di 170 cm ; 87. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: nulla . È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui un è da stabilire con il personal trainer, perchè i miei orari lavorativi cambiano di settimana in settimana.. Sarà per iniziare l'allenamento entro un mese o più.