Personal trainer e sport

Personal Trainer a Busto Arsizio (Busto Arsizio)


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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

Valutazione 8/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alex in 21052 Busto Arsizio (Varese)
ID servizio: 55762 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. ). Il sesso del personal trainer non mi interessa. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato e martedì. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato e martedì

Luogo: Busto Arsizio (Provincia: Varese)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer coadiuvante per corsa

Pubblicato il 7-1-2017 a Busto Arsizio (Varese)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buonasera, ho 63 anni, mi diletto di podismo , mezzamaratona 1:41:19 e maratona 3: 51: 47. Ho un evidente deficit di forza generale , soprattutto gamba sx dopo che 10 anni orsono ho fratturato il collo del femore. Devo abbinare agli allenamenti podistici altri per avere un apparato locomotore più performante. Vediamo assieme che si può fare. Grazie per l'attenzione

  • Obiettivo:
  •    Coadiuvante tecnico corsa
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra e aria aperta
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    173 cm x 68 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Ginnastica per la schiena ogni mattina.4 giorni corro in modo diverso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Martedì giovedì con compiti per il sabato 2 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mar- giov ci accordiamo
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: cerco preparatore atletico per la maratona. Non cerco tabelle d'allenamento , cerco chi mi possa seguire valutando carenze atletiche (forza, elasticità,fondo ecc...) e mi proponnga esercizi seguendomi sul campo 2 volte la settimana il lunedì e giovedì ore 11.00

Personal Trainer per dimagrire in Busto Arsizio

Pubblicato il 30-11-2016 a Busto Arsizio (Varese)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche e venerdì, una ora ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 16-3-2017 a Vedano Olona (Varese)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buongiorno ho 40 anni sono di vedano olona, vorrei perdere peso e tonificare il mio corpo. Resto in attesa di un vostro contatto

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    178cm 85kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Variabile
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Almeno fino al raggiungimento dell'obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da organizzare
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 9-3-2017 a Cadegliano-Viconago (Varese)

Ho 32 anni sono una ragazza che non è motivata peso 120kg sono alta 160 vorrei trovare una persona che possa aiutarmi a dimagrire e che mi segua, grazie

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm e 120kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Camminate leggere
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Vorrei raggiungere 80kg
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sera dopo le 19 // weekend
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per migliorare fisico

Pubblicato il 31-1-2017 a Varese (Varese)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Migliorare il fisico

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    178
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nullo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5 settimanali (?)
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina preferibilmente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: personal trainer palestra privata zona varese o posti limitrofi

Personal Trainer per dimagrire

Pubblicato il 22-1-2017 a Olgiate Olona (Varese)

Ho 32 anni sono una ragazza che non è motivata peso 80kg sono alta 160 vorrei trovare una persona che possa aiutarmi a dimagriregrazie

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o casa
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm 80kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nullo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Post ufficio e sabato domenica
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Gino al raggiungimento obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Ogni giorno dopo le 18
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 16-1-2017 a Cassano Magnago (Varese)

Personal trainer Sono una ragazza di 36 anni che partiva con un peso di 146 kg e nel 2013 mi sono sottoposta ad un intervento allo stomaco, ora sono 100 kg non riesco piu a scendere di peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Perdere peso
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    169 cm,100kl
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Da concordare
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da valutare
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    In base ai miei turni
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo