Personal trainer e sport

Personal Trainer a Camigliano Santa gemma (Camigliano Santa gemma)


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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Filippo in 55010 Camigliano Santa gemma (Lucca)
ID servizio: 56323 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, sabato, martedì e mercoledì. ).

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, sabato, martedì e mercoledì

Luogo: Camigliano Santa gemma (Provincia: Lucca)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per definire e tonificare

Pubblicato il 16-3-2017 a Massarosa (Lucca)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Vorrei allenarmi con lui possibilmente.

  • Obiettivo:
  •    Definire e creare tono muscolare, con misurazioni
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o dove siano disponibili pesi e attrezzatura
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,62
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Mi alleno dalle 2 alle 3 volte a settimana per 1h e mezzo in palestra
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Le ore me le dirà lui , per i giorni almeno 3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Se non si può allenare con me , almeno vorrei mi illustrasse bene gli esercizi e ci potessimo tenere in contatto anche per domande sull'alimentazione da lui fornita
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio lunedì mercoledì venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 4-3-2017 a Torre del Lago Puccini (Lucca)

Salve Avrei bisogno di un personal trainer a viareggio. Grazie

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.60cm 56kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sto già eseguendo sessioni con un personal ma vorrei avere altri pareri
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio due volte a settimana
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e aumentare massa muscolare

Pubblicato il 14-1-2017 a Viareggio (Lucca)

Ciao avrei bisogno di un trainer per tornare in forma dato che è tanto che sono fermo e aumentare massa muscolare e imparare a combattere

  • Obiettivo:
  •    Tonificare guadagnare peso muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    169 cm 66 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da l a v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Pieve San paolo

Pubblicato il 13-1-2017 a Pieve San paolo (Lucca)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. . Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, il martedì. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.

Personal Trainer per dimagrire in Massa pisana

Pubblicato il 12-1-2017 a Massa pisana (Lucca)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i martedì e giovedì, una ora ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Picciorana

Pubblicato il 7-1-2017 a Picciorana (Lucca)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per perdere 59 kg

Pubblicato il 6-1-2017 a Lucca (Lucca)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Perdere 50kg

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,63
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    4volte a settimana
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: Persone qualificate ed efficenti