Personal trainer e sport

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Francesco in 00053 Civitavecchia (Roma)
ID servizio: 56816 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. . Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il sabato. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il sabato

Luogo: Civitavecchia (Provincia: Roma)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Civitavecchia

Pubblicato il 26-12-2016 a Civitavecchia (Roma)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i lunedì, tre ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 2-12-2016 a Civitavecchia (Roma)

Personal trainer per perdere peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Non ho preferenze
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    175cm 90kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Un ora per 3 giorni settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Mah
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutte le mattine dalle 10 o 11
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumento massa muscolare

Pubblicato il 28-10-2016 a Civitavecchia (Roma)

Scheda di allenamento per massa muscolare, sono gia seguito da una nutrizionista per l alimentazione anche se sinceramente non mi soddisfa piu di tanto

  • Obiettivo:
  •    Massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm 69kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Mi alleno 6 giorni su 7 per 1.20 1.40 per sessione
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Indifferente, piu ci sto meglio è
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fin quando lo decide lui
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, tutti i giorni

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 10-1-2017 a Ardea (Roma)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Presenziali con allenatore
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    178 cm 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dall inizio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Arci

Pubblicato il 8-1-2017 a Arci (Roma)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì e domeniche, due ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per dimagrire in Roma

Pubblicato il 8-1-2017 a Roma (Roma)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i domeniche, venerdì e martedì, una ora ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 3-1-2017 a Pomezia (Roma)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Ho bisogno di tonificarmi, e di seguire un alimentazione corretta.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    150 cm 41 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    A volte vado a correre, 18 min. La mattina.
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Poco tempo! ne avrò bisogno all'inizio, per l'alimentazione, e ogni tot di tempo per cambiare esercizi e alimentazione! ... Il giusto.
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so...
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, lunedì, mercoledì, venerdì e forse sabato.
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo