Personal trainer e sport

Personal Trainer a Empoli (Empoli)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Valentina   Valentina (Firenze)

Un buon professionista un buon motivatore

Valutazione 9,3/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Marta in 50053 Empoli (Firenze)
ID servizio: 56402 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Il sesso del personal trainer non mi interessa. ). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, martedì e lunedì. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, martedì e lunedì

Luogo: Empoli (Provincia: Firenze)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Empoli

Pubblicato il 3-11-2016 a Empoli (Firenze)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì, una ora a settimana. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 4-10-2016 a Empoli (Firenze)

Personal training

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,63 77 kl
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentária
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Nuledi mercoledi vernedi 2 ora giorno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    30 giorno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Nuledi mercoledi vernedi 9:00

Personal Trainer a domicilio per perdere peso zona Piazza Giacomo Matteotti

Pubblicato il 18-7-2016 a Empoli (Firenze)

Buongiorno! Ho bisogno di un Personal Trainer a domicilio per perdere peso e riacquistare un buon livello muscolare a Empoli. Gli obiettivi dell'allenamento sono: perdere peso riacquistare livello muscolare. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: aria aperta e palestra. Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di: 164cm 83kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: un tempo buono a ora calato di gran lunga nonostante attività. Mi piacerebbe che l'allenatore fosse uomo. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: 6/8. Possiamo parlare o concordare il giorno in cui iniziare l'allenamento, sono flessibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino: un paio di mesi. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è: in base al lavoro quindi da pianificare volta volta. Grazie

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 13-1-2017 a Firenze (Firenze)

Sono una ragazza di 20 anni che cerca un personal trainer per mantenersi in forma e tonificarsi

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra, aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    168 cm, 52 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tardo pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 5-1-2017 a Scandicci (Firenze)

Attività fisica

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    In ambiente esclusivo senza altre persone
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    172
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sono abbastanza allenata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Orario pranzo dalle 12.30 alle 14 (da variare a piacimento)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 4-1-2017 a Firenze (Firenze)

Faccio sport da circa 4 anni ma non sono mai riuscita a modellare il mio corpo. Negli ultimi 6 mesi ho lasciato le attività, guadagnando anche 10kg ( 1,59cm ). Vorrei ritornare al mio peso ideale ma in una forma diversa, possibilmente con allenamenti non in palestra ma all'aperto

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,59 cm 52 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Attualmente 0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    A discrezione dell'allenatore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Mi trasferirò a marzo dunque fino a fine febbraio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in San zio

Pubblicato il 4-1-2017 a San zio (Firenze)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i mercoledì, tre ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).