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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Gianluca in 60035 Jesi (Ancona)
ID servizio: 56513 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il giovedì. ).

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il giovedì

Luogo: Jesi (Provincia: Ancona)

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Personal Trainer per dimagrire in Jesi

Pubblicato il 12-12-2016 a Jesi (Ancona)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal trainer

Pubblicato il 1-5-2015 a Jesi (Ancona)

Cerco un personal trainer che mi aiuti nel percorso della dieta

Personal Trainer a Monsano

Pubblicato il 27-12-2016 a Monsano (Ancona)

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, giovedì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Ancona

Pubblicato il 12-10-2016 a Ancona (Ancona)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i domeniche, due ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Senigallia

Pubblicato il 11-10-2016 a Senigallia (Ancona)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì e lunedì, due ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal trainer per miglioramento fisico

Pubblicato il 4-9-2016 a Ancona (Ancona)

Miglioramento fisico

  • Obiettivo:
  •    Tonificare , muscolare ecc
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Tutto
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.52 45
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Assente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mercoledi o in base al lavoro

Personal Trainer per dimagrire zona Stazione Ancona

Pubblicato il 12-7-2016 a Ancona (Ancona)

Salve! Personal Trainer per dimagrire ad Ancona. L'idea è che l'allenatore mi aiuti a - perdere peso e tonificare. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: palestra. Il servizio richiesto è per una persona tra i 26 e 35 anni. La mia altezza e peso sono: 169 cm - 83 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: nulla. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: tutta la settimana per 1 ora al giorno. L'idea è iniziare l'allenamento durante i prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino: sempre. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario: dipende dal lavoro. Grazie