Personal trainer e sport

Personal Trainer a Mezzano Chitantolo (Mezzano Chitantolo)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Mattia in 29010 Mezzano Chitantolo (Piacenza)
ID servizio: 55534 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, mercoledì e martedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, mercoledì e martedì

Luogo: Mezzano Chitantolo (Provincia: Piacenza)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Palestra con personal trainer piacenza

Pubblicato il 19-1-2017 a San Nicolò (Piacenza)

Personal trainer per dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra, all'aria aperta
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    158 90kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    30 min. Di cyclette al giornno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre sere a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non ho idea
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pom. Dopo le 17 qualsiasi giorno
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per signore 62 anni

Pubblicato il 8-1-2017 a Gazzola (Piacenza)

Buonasera, sto cercando un personal trainer per mio papà. Ha 62 anni, mangia male e troppo e non fa sport; Ho bisogno di qualcuno che lo segua e lo motivi costantemente, minimo 2 o 3 volte a settimana per fare attività fisica e che lo segua e indirizzi verso un'alimentazione sana.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta, palestra
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    -
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora per due volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 o 2 mesi o più
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Non ho preferenze
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Bacedasco sotto

Pubblicato il 28-12-2016 a Bacedasco sotto (Piacenza)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, domeniche e giovedì, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 23-11-2016 a Fiorenzuola d'Arda (Piacenza)

Dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,58cm. 63kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Tutti giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 13-10-2016 a Piacenza (Piacenza)

Ciao, vorrei un pt che in base alle mie caratteristiche e preferenze di attività (mi piace nuotare) mi crei un programma con follow up mensile, in modo che possa allenarmi in modo efficace ma flessibile secondo i miei impegni. Ho 42 anni d vorrei tornare in forma dopo qualche comodi inattività.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta, casa o piscina.
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 e 59
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Molto scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    10 sedute di follow up del lavoro
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Boh!
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Flex

Personal Trainer per dimagrire in Piacenza

Pubblicato il 11-10-2016 a Piacenza (Piacenza)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i mercoledì, martedì e giovedì, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal trainer per costruzione fisico

Pubblicato il 26-8-2016 a Podenzano (Piacenza)

Costruzione fisico..

  • Obiettivo:
  •    Forza massa definizione
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    180 80
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    2 ore al giorno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Solo all inizio per l impostazione di schede d allenamento e alimentazione
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    All inizio di ogni nuovo programma, per avere una scheda ottimale
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio