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OPINIONI DEI CLIENTI

Giulia   Giulia (Perugia)

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10

Anna   Anna (Cagliari)

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non ...

Valutazione 10/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elena in 20149 Milano (Milano)
ID servizio: 55542 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. Uomo o donna non mi interessa. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Inizierei questa settimana. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, la domenica. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, la domenica

Luogo: Milano (Provincia: Milano)

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Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 18-12-2016 a Milano (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, due ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

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Pubblicato il 1-12-2016 a Milano (Milano)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì, tre ore settimanali. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

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Pubblicato il 30-11-2016 a Milano (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i martedì, tre ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 28-11-2016 a Milano (Milano)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì, una ora ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 16-11-2016 a Milano (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i sabato, tre ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 12-11-2016 a Milano (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i venerdì e martedì, tre ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 10-11-2016 a Milano (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato e giovedì, due ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 8-11-2016 a Milano (Milano)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i lunedì e mercoledì, una ora ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Alcuni dei professionisti di Personal trainer e sport - Personal trainer sono:

Personal trainer laureata

Sono Giada. Mi offro come personal trainer a Milano. Sono laureata in Scienze Motorie e dello Sport e a fine settembre mi laureo alla magistrale di Scienze Preventive e Adattate. Lavoro da anni in palestra (sala cardio e sala pesi), faccio la personal trainer e massaggiatrice sportiva (con attestato di competenza regionale). Ho tenuto corsi anche di ginnastica per la terza età. Mi occupo di dimagrimento, potenziamento muscolare ma anche di rieducazione motoria, per un miglior recupero fisico post-trauma/operazione. Sono un'atleta agonista di judo e brazilian ju jitsu (2^ agli europei di grappling nel 2016, 3^ agli europei di grappling gi nel 2016). Tengo anche lezioni private di judo. Ho giocato anche a pallavolo. Lavoro anche con bambini in ambito sportivo, sia nelle scuole che nei centri sportivi ed estivi.

personal trainer

I miei servizi: - Personal trainer - Ginnastica dolce - Rieducazione posturale e motoria - Massoterapia - Massaggi: decontratturante, sportivo, connettivale, miofasciale, plantare, pompage, antistress, ayurvedico, linfodrenaggio manuale e massaggio rassodante anticelluite. Applicazioni manuali: - Taping neuromuscolare - Bendaggio funzionale

Personal trainer laureata

Sono Giada. Mi offro come personal trainer a Milano. Sono laureata in Scienze Motorie e dello Sport e a fine settembre mi laureo alla magistrale di Scienze Preventive e Adattate. Lavoro da anni in palestra (sala cardio e sala pesi), faccio la personal trainer e massaggiatrice sportiva (con attestato di competenza regionale). Ho tenuto corsi anche di ginnastica per la terza età. Mi occupo di dimagrimento, potenziamento muscolare ma anche di rieducazione motoria, per un miglior recupero fisico post-trauma/operazione. Sono un'atleta agonista di judo e brazilian ju jitsu (2^ agli europei di grappling nel 2016, 3^ agli europei di grappling gi nel 2016). Tengo anche lezioni private di judo. Ho giocato anche a pallavolo. Lavoro anche con bambini in ambito sportivo, sia nelle scuole che nei centri sportivi ed estivi.

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Personal trainer laureata

Sono Giada. Mi offro come personal trainer a Milano. Sono laureata in Scienze Motorie e dello Sport e a fine settembre mi laureo alla magistrale di Scienze Preventive e Adattate. Lavoro da anni in palestra (sala cardio e sala pesi), faccio la personal trainer e massaggiatrice sportiva (con attestato di competenza regionale). Ho tenuto corsi anche di ginnastica per la terza età. Mi occupo di dimagrimento, potenziamento muscolare ma anche di rieducazione motoria, per un miglior recupero fisico post-trauma/operazione. Sono un'atleta agonista di judo e brazilian ju jitsu (2^ agli europei di grappling nel 2016, 3^ agli europei di grappling gi nel 2016). Tengo anche lezioni private di judo. Ho giocato anche a pallavolo. Lavoro anche con bambini in ambito sportivo, sia nelle scuole che nei centri sportivi ed estivi.

lezioni di nuoto private

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personal trainer per corsa running

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personal trainer online

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Personal trainer laureata

Sono Giada. Mi offro come personal trainer a Milano. Sono laureata in Scienze Motorie e dello Sport e a fine settembre mi laureo alla magistrale di Scienze Preventive e Adattate. Lavoro da anni in palestra (sala cardio e sala pesi), faccio la personal trainer e massaggiatrice sportiva (con attestato di competenza regionale). Ho tenuto corsi anche di ginnastica per la terza età. Mi occupo di dimagrimento, potenziamento muscolare ma anche di rieducazione motoria, per un miglior recupero fisico post-trauma/operazione. Sono un'atleta agonista di judo e brazilian ju jitsu (2^ agli europei di grappling nel 2016, 3^ agli europei di grappling gi nel 2016). Tengo anche lezioni private di judo. Ho giocato anche a pallavolo. Lavoro anche con bambini in ambito sportivo, sia nelle scuole che nei centri sportivi ed estivi.

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I miei servizi: - Personal trainer - Ginnastica dolce - Rieducazione posturale e motoria - Massoterapia - Massaggi: decontratturante, sportivo, connettivale, miofasciale, plantare, pompage, antistress, ayurvedico, linfodrenaggio manuale e massaggio rassodante anticelluite. Applicazioni manuali: - Taping neuromuscolare - Bendaggio funzionale

Centro Personal Trainer a La Spezia

Studio Cavour360 - Situato in Corso Cavour 231 a La Spezia, centro personal trainer. Partendo da un analisi corporea con impedenziometria, valutiamo insieme gli obiettivi da raggiungere, impostando un percorso altamente personalizzato. Dimagrimento, tonificazione, miglioramento della postura ed aumento della massa muscolare sono solo una parte degli obiettivi potenzialmente raggiungibili.

Trainer formato al Coni

Mi chiamo Andrea, sono un ragazzo al V anno di Medicina e ho 23 anni. Sono in possesso di un attestato di fitness trainer rilasciato dalla Libertas, ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni; inoltre, ho esperienze precedenti di personal training, sia dentro che fuori dalla palestra. Preferisco lavorare di mattina, ma sono disponibile a venire incontro alle esigenze dell'allievo, anche per quanto riguarda il pagamento. Pertanto, per l'organizzazione del rapporto mi riservo di discuterne dopo il primo contatto Preferisco contatto via mail, tendo a rispondere di mattina o di sera.

Specializzato in allenamenti di dimagrimento attivo

Allenamenti personalizzati, mirati al dimagrimento. Lezioni private a domicilio ( Zona Firenze ) Massima serietà ed esperienza 3342114837 Marco

Personal trainer privato

Personal trainer primato ,per dimagrare o semplicemente tonificare ,ampia capacità di adattamento alle necessità del cliente ,prezzo trattabile

personal trainer e mental coach

io sono diplomata all'accademia del fitness affwa di Parma. Il mio lavoro è la mia passione più grande, è farti raggiungere il corpo che desideri attraverso lo stimolo psicologico, farti tirare fuori la forza e darti la giusta motivazione. Questa disciplina è in grado di fortificare il carattere, risolvere i problemi con se stessi e aumentare l'autostima. Sono esperta di dimagrimento, ipertrofia e forza con tecniche americane aggiornate. I miei allenamenti sono personalizzati e studiati soggettivamente sulla persona, in base a tanti fattori (analisi del sangue, postura..) i risultati sono garantiti in quanto ti consiglierò l'alimentazione e l'integrazione più adatta a te in base alle intolleranze, il gruppo sanguigno, l'età..)Ti insegnerò ricette fitness dolci e salate, imitazione dei classici ma in versione fit. Avrai tutto il supporto mentale per affrontare il cambiamento perchè io sarò reperibile 24h !su richiesta svolgo anche massaggi drenanti e massaggi sportivi. 3921378628

Istruttore di sala qualificato

Sono un istruttore di sala pesi qualificato (1° e 2° livello) in cerca di lavoro a Reggio Calabria. Sono inoltre Personal trainer in costante aggiornamento con vari master di integrazione, nutrizione e allenamento.

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