Personal trainer e sport

Personal Trainer a Modena (Modena)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

Valutazione 8/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Monica in 41125 Modena (Modena)
ID servizio: 56152 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). . Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì

Luogo: Modena (Provincia: Modena)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 19-1-2017 a Modena (Modena)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    178
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Cammino spesso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a raggiungimento risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Modena

Pubblicato il 3-1-2017 a Modena (Modena)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i giovedì, due ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 20-12-2016 a Modena (Modena)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    168
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tre o quattro mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio dopo le19
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 29-10-2016 a Modena (Modena)

Vorrei essere seguita da un personal trainer per sport e alimentazione, ho 46 anni.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio o in palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm 62 /62,5 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poca
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore o 3 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Lunedì e mercoledì oppure h giovedì o venerdì
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    L 17/18 mer 17/18 o giovedì 17,30

Personal Trainer per rinforzare muscoli

Pubblicato il 24-10-2016 a Modena (Modena)

Salve ho la muscolatura di tutto il corpo contratta dopo 2 mesi di fermo post ricovero, dovrei fare esercizi mirati per rinforzare e perdere peso, inizierei con un incontro alla settimana. Attendo preventivo. Grazie

  • Obiettivo:
  •    Rinforzare muscoli
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.70 x 80lg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio bassa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 anno credo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Giovedì dopo le 18

Personal Trainer per problemi muscolatura

Pubblicato il 24-10-2016 a Modena (Modena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Salve, cerco un allenatore qualificato, specializzato in problemi di schiena a modena.

  • Obiettivo:
  •    Muscolatura schiena
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta, casa.
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,70 kg80
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore alla settimana mercoledì e venerdì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mercoledì ore 18 venerdì ore 18

Personal trainer per guadagnare pesco e massa muscolare senza aumentare grasso

Pubblicato il 6-9-2016 a Modena (Modena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Salve, sono sempre stato uno sportivo e sono circa due anni e mezzo che vado in palestra. Ora ho raggiungo una forma fisica che mi soddisfa e vorrei aumentare di massa senza aumentare la massa grassa. Inoltre vorrei che un professionista mi seguisse per fornirmi indicazioni sugli allenamenti da fare dato che dopo due anni e mezzo diventano tutti ripetitivi e poco efficaci. Sono alto 1,83 m e peso 70 kg

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare pesco e massa muscolare senza aumentare grasso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    183 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    3-4 allenamenti a settimana in palestra + attività cardio come camminate o bici
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Dipende
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Vorrei un personal trainer che mi seguisse nei mesi suggerendomi i migliori allenamenti ed esercizi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggo/sera, 3/4 giorni a settimana
Nota del cliente: Professional Trainer a Modena con abilitazioni alla nutrizione sportiva

Personal trainer

Pubblicato il 19-8-2016 a Modena (Modena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personal trainer. Sarei interessato ad assumere l'allenatore per tonificare, perdere peso . È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto: aria aperta, palestra. Il servizio richiesto è per una persona tra i 26 e 35 anni. La mia altezza e peso sono: 153 cm- 48/50 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: normale. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista 2 ore. Possiamo parlare o concordare il giorno in cui iniziare l'allenamento, sono flessibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino a seconda degli obiettivi.