Personal trainer e sport

Personal Trainer a Moirago (Moirago)


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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

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Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Lorenzo in 20080 Moirago (Milano)
ID servizio: 55702 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Preferiremmo un uomo. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. A partire dal mese prossimo. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il venerdì. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione.

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, il venerdì

Luogo: Moirago (Provincia: Milano)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Moirago

Pubblicato il 5-10-2016 a Moirago (Milano)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato e mercoledì, quattro ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per aumentare massa muscolare e tonificare

Pubblicato il 20-2-2017 a Milano (Milano)

Buonasera, sono una ragazza di 20 anni ma ne dimostro di meno .. Sono molto magra e questa cosa non mi piace .. Vorrei prendere un po' di forme.. Già sono nana in più magra.. Vorrei qualche consiglio per prendere qualche forma e tonificare un po' !

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso, muscolare, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Indifferente
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    Peso 40 altezza 1,55 circa
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Cammino solo per andare al lavoro.
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Durante la settimana dalle 15 in poi
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì e altro indifferente in settimana .. Orario il lunedì è indifferente dal martedì al vedenerdi dopo le 25
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 20-2-2017 a Milano (Milano)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    175
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Allenamento 3 volte a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tornificare e dimagrire

Pubblicato il 4-2-2017 a Cologno Monzese (Milano)

Un personal trainer che mi segua 2/3 volte a settimana

  • Obiettivo:
  •    Perdere tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra e aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    172cm 62kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Ora normale
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni per un' ora o un'ora e mezza
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so dirlo l'allenamento va sempre fatto
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio sera martedì giovedì sabato
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 31-1-2017 a Senago (Milano)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Vorrei visto i problemi di salute dei miei familiari poter ritagliare due volte a settimana un ora di ginnastica a casa con qualcuno che mi aiuti a farla nel migliore dei modi visti i problemi di postura e intervento chirurgico alla colonna cervicale

  • Obiettivo:
  •    Tonificare perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio e all'aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.67 e 58
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero!
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Lun/mer/ ven/ a sett alterne e mart/giov a sett alterne
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Estate
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sera ore 20.00
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: Non mi ha contattato nessuno o meglio ho rifatto il numero di un solo contatto ma non mi ha risposto.

Personal Trainer per dimagrire

Pubblicato il 11-1-2017 a Cologno Monzese (Milano)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a perdere peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta preferirei, abito vicino al naviglio della martesana e lì si corre e ci sia può allenare tranquillamente
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm 60 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Molto basso, cammino per andare a prendere la metro in pausa pranzo cerco di uscire a fare una passeggiata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    La sera dalle 19 in poi e il sabato mattina eventualmente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a quando non raggiungerò il mio obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    La sera dalle 19 in poi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Milano

Pubblicato il 9-1-2017 a Milano (Milano)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì, giovedì e martedì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

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