Personal trainer e sport

Personal Trainer a Molfetta (Molfetta)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elena in 70056 Molfetta (Bari)
ID servizio: 57147 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Non mi interessa se è uomo o donna. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. L'orario sarebbe due ore alla settimana, martedì e sabato. Vorrei iniziare questa settimana.

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, martedì e sabato

Luogo: Molfetta (Provincia: Bari)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 24-1-2017 a Molfetta (Bari)

Cerco un personal trainer che mi sproni a perdere peso e a tonificarmi. 3-4 volte a settimana. Vorrei perdere chili entro giungo. Vorrei l'aiuto di un professionista!

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.56 63kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fin quando ne ho bisogno pomer
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, m-g-s
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Molfetta

Pubblicato il 30-11-2016 a Molfetta (Bari)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i sabato e martedì, sei ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 22-10-2016 a Molfetta (Bari)

Cerco un personal trainer che mi sproni a perdere peso e a tonificarmi. 3-4 volte a settimana. Vorrei perdere altri 10 kg entro gennaio ne ho già persi 10 . Vorrei l'aiuto di un professionista!

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    163 70kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Da 3 mesi ogni giorno faccio 45 60 minuti di tapis roulant
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 o 4 giorni a settimana. Un ora e mezza 2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Gennaio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dall'una alle 3 oppure la sera dopo le 6 l m v d

Personal Trainer per tonificare e ginnastica posturale

Pubblicato il 16-2-2017 a Japigia (Bari)

Personal trainer su bari japigia, per ginnastica posturale e/o total body. Ho 72 anni con patologie inerenti all'età.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,60 cm. 56 kg.
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimanali a giorni alterni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a quando sto meglio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina / l-merc- v-
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 13-2-2017 a Gravina in Puglia (Bari)

Vorrei fare attività fisica ben seguita x dimagrire e tonificare....1/2 gg a settimana gravina in puglia

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.65. H... Kg68
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    ....
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un o due mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 21-1-2017 a Gravina in Puglia (Bari)

Da poco ho perso 20 kg ma non sono ancora soddisfatta ... Vorrei perdere almeno altri 4-5 kg tonificare e rassodare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso e rassodare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Non saprei, vorrei dei consigli
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    156 cm 54kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Non faccio alcun tipo di attività, se non camminare
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2/3 ore - 3 giorni alla settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei, ho bisogno che qualcuno mi stimoli a fare sempre meglio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina- lunedì/mercoledì/venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Aumentare massa muscolare

Pubblicato il 20-1-2017 a Bari (Bari)

Salve, avrei bisogno di un nutrizionista e qualcuno che mi faccia schede per allenamento pesi

  • Obiettivo:
  •    Asciugare il fisico e aumentare la qualità dei muscoli
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    No
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,78
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio 3 volte a settimana sessioni da 1: 30
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    I gg di allenamento dipendono dal mio lavoro, cmq in settimana dalle 19 alle 21 il sabato dalle 15 alle 17
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo