Personal trainer e sport

Personal Trainer a Monza (Monza)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Christian in 20900 Monza (Monza e Brianza)
ID servizio: 55583 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Il sesso del personal trainer non mi interessa. ). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, il mercoledì. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, il mercoledì

Luogo: Monza (Provincia: Monza e Brianza)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificazione

Pubblicato il 13-2-2017 a Monza (Monza e Brianza)

Tonificazione

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    178
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Media
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/2 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per 1 mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio di martedì e mattino di giovedi
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 3-2-2017 a Monza (Monza e Brianza)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personale trainer

  • Obiettivo:
  •    Si
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Casa
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,60
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Un ora
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •     18
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: Personale trainer venerdì pomeriggio a domicilio

Personal Trainer per dimagrire in Monza

Pubblicato il 18-12-2016 a Monza (Monza e Brianza)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i venerdì, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer a domicilio per perdere peso e acquistare tono muscolare

Pubblicato il 24-7-2016 a Monza (Monza e Brianza)

Salve! Ho bisogno di un Personal Trainer a domicilio a Monza, per attività di dimagrimento. Sarei interessato ad assumere l'allenatore per: perdere peso e acquistare tono muscolare. Possiamo svolgere sessioni di allenamento presenziali e altre online o tramite internet o posta elettronica. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: aria aperta o palestra o domicilio. Il servizio richiesto è per una persona minore di 18 anni. L'allenamento sarà per una persona di: 180 cm. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: zero!!!. Mi piacerebbe che l'allenatore fosse uomo. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui un: 2 volte a la settimana. Sarà per iniziare l'allenamento entro un mese o più. Inizialmente l'allenamento sarà fino: sino al raggiungimento dell'obiettivo. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario: pomeriggio lun e mer o mar e gio. Grazie

Personal trainer Palestra

Pubblicato il 20-3-2017 a Nova Milanese (Monza e Brianza)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso, rassodare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,74 h 64 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    In settimana la sera, nel week end la mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 14-3-2017 a Bernareggio (Monza e Brianza)

Ciao, Mi chiamo lara ho 26 anni, abito a bernareggio. Due anni fa ho fatto un intervento allo stomaco "sleeve gastrectomy" per perdere peso perchè dopo anni di diete ecc non ho ottenuto risultati a causa di un probleama al metabolismo dovuto a forte stress. Pesavo circa 120 kg ora ne peso 71... Avendo perso molti kg i muscoli bene o male sono rimasti (ho fatto palestra) ma ovviamente la pelle oltre quel tot non si è "ritirata"... Volevo chiedere un'indicazione di prezzo di quello che potrebbe essere un percorso mirato al mio corpo. Mi piacerebbe lavorare sui fiachi, su tutti gli addominali (ho subito anche un anno fa un intervento di addominoplastica) e sulle cosce, questi sono i punti focali, poi ovviamente anche tenermi in forma... Rimango in attesa di una vostra proposta. Grazie in anticipo Lara

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere qualche kg, non aumentare il volume muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    176, 71 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Ora scarsa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4/5 ore settimanali circa
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fin tanto che capisco quali esercizi servono al mio corpo per lavorare bene in modo tale da ottenere risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    La sera dopo le 18, lun-merc e sab-dom, per i giorni possiamo organizzarci
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire e rassodare

Pubblicato il 13-3-2017 a Albiate (Monza e Brianza)

Dimagrire e rassodare

  • Obiettivo:
  •    Rassodare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.63 cm e 52 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Alto
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due ore a settimana, giorno indifferente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio; martedì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo