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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Stefano in 33170 Pordenone (Pordenone)
ID servizio: 56035 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, lunedì, sabato e martedì. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta).

Orario: L'orario sarebbe tre ore alla settimana, lunedì, sabato e martedì

Luogo: Pordenone (Provincia: Pordenone)

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Personal Trainer per dimagrire in Pordenone

Pubblicato il 16-10-2016 a Pordenone (Pordenone)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì, sabato e martedì, tre ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Cerco un personal trainer di Pordenone

Pubblicato il 12-8-2016 a Pordenone (Pordenone)

Buongiorno, cerco un personal trainer di Pordenone che mi aiuti a tornare in forma. Ho subito due interventi chirurgici in 6 mesi, ho perso tonicità e sono ingrassato. Ho bisogno di info per poi rimettermi a posto. Grazie. Sarei interessato ad assumere l'allenatore per: tonificare, acquisire muscolatura. Mi piacerebbe realizzare le sessioni di allenamento di forma presenziale. L'allenatore dovrà spostarsi fino alla mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: palestra. Questo servizio sarà per una persona tra i 51 e i 60 anni. La mia altezza e peso sono: cm 168 peso 70. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: in questo momento è pari a zero. Se fosse possibile, preferirei che mi allenasse un allenatore uomo. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista: due volte a settimana. Sarà per iniziare l'allenamento entro un mese o più. Inizialmente l'allenamento sarà fino a dicembre. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario: pomeriggio qualunque giorno settimana.

Personal Trainer per dimagrire in La comina

Pubblicato il 30-12-2016 a La comina (Pordenone)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i domeniche e sabato, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal trainer per perdere peso tonificare glutei cosce e addominali

Pubblicato il 28-11-2016 a San Vito al Tagliamento (Pordenone)

Personal trainer per perdere 5/7 kg e tonificare glutei cosce e addominali

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    San vito al tagliamento
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.70 e 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Attualmente è pari a zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2/3 volte a settimana per 1ora e mezza
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Finché non raggiungo il mio obbiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dipende dagli orari di lavoro flessibili
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perder peso e tonificare

Pubblicato il 25-10-2016 a Azzano Decimo (Pordenone)

Perdere peso (più o meno 15kg), tonificare, aumentare massa muscolare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso, aumentare massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Disponibile dalla domenica al giovedì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Orario indifferente.. Giorni disponibili dalla domenica al giovedì

Personal Trainer per dimagrire in Castello

Pubblicato il 11-10-2016 a Castello (Pordenone)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i mercoledì, una ora a settimana. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Roraipiccolo

Pubblicato il 6-10-2016 a Roraipiccolo (Pordenone)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, una ora a settimana. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).