Personal trainer e sport

Personal Trainer a Rimini (Rimini)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Giorgia in 47921 Rimini (Rimini)
ID servizio: 56172 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei iniziare questa settimana. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Non mi interessa se è uomo o donna. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì e venerdì. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì e venerdì

Luogo: Rimini (Provincia: Rimini)

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Personal Trainer per dimagrire in Rimini

Pubblicato il 18-10-2016 a Rimini (Rimini)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì e mercoledì, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Esercizi vari per perdere peso

Pubblicato il 4-2-2016 a Perticara (Rimini)

Esercizi vari per perdere peso e aumentare la massa muscolare.

Istruttore di fitness a Rimini

Pubblicato il 25-1-2015 a Rimini (Rimini)

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Gli allenamenti preferirei che venissero fatti vicino a casa, al parco o in una palestra. Ho alcuni attrezzi che potrebbero essere usati per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Ho bisogno del servizio questo sabato, penso ci vogliano cinque ore. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta.

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 23-2-2017 a Palermo (Palermo)

Mettere massa e allenarmi a casa seguito da un personal trainer che segua anche la mia alimentazione.

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso e massa
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    H 1.55 peso 50
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sempre in movimento
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Sei ore settimanali 3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a che non raggiungo buoni risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedi intorno le 18, mercoledi intorno le 18 venerdi intorno le 18 o sabato orari flessibili
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 23-2-2017 a Bari (Bari)

A domicilio

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Casa
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    165 65
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nullo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    15 pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 22-2-2017 a Pannarano (Benevento)

Perdere 10 kg

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    165 cm 76 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Minimo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4/5 h settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio, l m m g v s
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer Ciriè

Pubblicato il 22-2-2017 a Mathi (Torino)

Personale trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio o aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    168cm 90kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 / 4 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un paio di mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo