Personal trainer e sport

Personal Trainer a Sanluri (Sanluri)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Domenico in 09025 Sanluri (Medio Campidano)
ID servizio: 57468 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, martedì e sabato. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, martedì e sabato

Luogo: Sanluri (Provincia: Medio Campidano)

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Personal Trainer per dimagrire in Sanluri

Pubblicato il 13-11-2016 a Sanluri (Medio Campidano)

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Lezioni nuoto a Sanluri

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Insegnante di yoga a Sanluri

Pubblicato il 1-11-2015 a Sanluri (Medio Campidano)

Ho bisogno del servizio due pomeriggi a settimana per 2 ore al giorno. Oltre a ricevere delle lezioni di yoga, vorrei fare una dieta, penso che per conseguire i miei obiettivi dovrei abbinare le due cose. Preferirei che l'insegnate avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il sabato. Ho alcuni attrezzi in casa che potrei usare per l’allenamento, tipo corde, elastici.

Istruttore di fitness a Sanluri

Pubblicato il 22-6-2015 a Sanluri (Medio Campidano)

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Insegnante per corso di pilates per due persone

Pubblicato il 28-10-2016 a Serrenti (Medio Campidano)

Chiedo un preventivo per un corso di pilates, per due persone, a domicilio in serrenti.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    Cm 160- kg. 68
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Minimo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore settimanali distribuite in due giorni.
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per alcuni mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì/mercoledì

Personal Trainer per aumentare massa muscolare e tonificare

Pubblicato il 28-3-2017 a Morozzo (Cuneo)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Massa muscolare e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm 55kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    2 o 3 allenamento di fitness a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedi e giovedi sera
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per preparazione ginnastica

Pubblicato il 28-3-2017 a Arcene (Bergamo)

Ginnastica

  • Obiettivo:
  •    Preparare prova
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria apereto o in palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    50kg 164cm
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Tutti i giorni mi sveglio presto e vado a correre per 2 ore ... Poi alla sera i palestra...
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6 gg
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    6mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina lunedi e anche mercoledi.. Pomeriggio martedi giovedi venerdi
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

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