Personal trainer e sport

Personal Trainer a Sant'Angelo (Sant'Angelo)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elisa in 80070 Sant'Angelo (Napoli)
ID servizio: 56917 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Non mi interessa se è uomo o donna. Vorrei iniziare questa settimana. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, lunedì, venerdì e sabato. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale.

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, lunedì, venerdì e sabato

Luogo: Sant'Angelo (Provincia: Napoli)

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Personal Trainer per dimagrire in Sant'Angelo

Pubblicato il 5-10-2016 a Sant'Angelo (Napoli)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i domeniche, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 12-3-2017 a Boscoreale (Napoli)

Tonificare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Parco o palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    175cm 68kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Addominali
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    12 settimane
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dopo 4 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    16:00 alle 19:00 lunedì mercoledì venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 10-3-2017 a Boscoreale (Napoli)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta o in palestra mia
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    H 1.80 e peso 96 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarsa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6ore settimanali per tre volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio o sera
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 2-3-2017 a Napoli (Napoli)

Lezioni a casa zona napoli centro

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    166
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Lavoro/casa/bimbo piccolo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina in settimana
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumento massa muscolare

Pubblicato il 26-2-2017 a Villaricca (Napoli)

Incremento e definizione della muscolatura per arrivare ad avere un fisico asciutto e scolpito. Questo attraverso allenamento e cura dell'alimentazione abinato all'organizzazione delle attività

  • Obiettivo:
  •    Muscolare e atletico
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Dovunque possibile
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm per 73 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da definire
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Martedi e giovedi sera
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Arenella

Pubblicato il 16-1-2017 a Arenella (Napoli)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i venerdì e giovedì, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Boscoreale

Pubblicato il 13-1-2017 a Boscoreale (Napoli)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i giovedì e venerdì, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

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