Personal trainer e sport

Personal Trainer a Santa Giusta (Santa Giusta)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Gaia in 09096 Santa Giusta (Oristano)
ID servizio: 57434 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Preferiremmo un uomo. A partire dal mese prossimo. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi.

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, il giovedì

Luogo: Santa Giusta (Provincia: Oristano)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal trainer per dimagrire e rassodare

Pubblicato il 6-12-2016 a Silì (Oristano)

Dimagrire e rassodare

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Oristano
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    185 cm 97 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedi martedi mercoledi e giovedi
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per dimagrire in Oristano

Pubblicato il 21-11-2016 a Oristano (Oristano)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i sabato, mercoledì e martedì, sei ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer a domicilio per causa oncologica

Pubblicato il 28-10-2016 a Oristano (Oristano)

Causa oncologica riprendere più muscolatura nelle gambe

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    163
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Cinque, tutti i giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tutti i giorni/come riterrà lui
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    17.00/18.00 pomeriggio / l-v

Personal Trainer per dimagrire in Donigala Fenughedu

Pubblicato il 14-10-2016 a Donigala Fenughedu (Oristano)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i martedì, venerdì e mercoledì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer a Donigala Fenughedu

Pubblicato il 28-9-2016 a Donigala Fenughedu (Oristano)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. . Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, domenica, mercoledì e martedì. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.

Personal trainer Sardegna

Pubblicato il 16-5-2016 a Oristano (Oristano)

Ho bisogno personal trainer. Gli obiettivi dell'allenamento sono: perdita di peso, tonificazione, diminuzione massa grassa e aumento massa muscolare. È per realizzare un lavoro di forma presenziale, preferisco essere io a spostarmi per raggiungere l'allenatore. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: palestra . Questo servizio sarà per una persona tra i 18 e 25 anni. La mia altezza e peso sono: 178 cm - 70 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: non sono una persona sportiva, ma ho iniziato una settimana fa a fare esercizi in casa; Nello specifico: tapis roulant magnetico ed esercizi di tonificazione per tutto il corpo (addominali, plank, squat, flessioni.. I più comuni insomma).. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui un'ora al giorno, dal lunedì al venerdì. Non avendo turni di lavoro fissi non ho modo di organizzare gli orari di allenamento mensilmente, bensì settimanalmente; Orientativamente si tratterà di fare un giorno la mattina e uno la sera. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario dal lun al ven.

Personal Trainer a Nuraxinieddu

Pubblicato il 23-11-2015 a Nuraxinieddu (Oristano)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. . Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, giovedì e martedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.