Personal trainer e sport

Personal Trainer a Selva (Selva)


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Maria   Maria (Lizzanello)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alice in 40062 Selva (Bologna)
ID servizio: 56257 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il lunedì. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il lunedì

Luogo: Selva (Provincia: Bologna)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 20-2-2017 a Zola Predosa (Bologna)

Avrei bisogno di perdere qualche kg e rassodare la figura. Vorrei dieta ed esercizi mirati.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta e domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    168
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarsa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei....
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino..
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire e aumentare massa muscolare

Pubblicato il 3-2-2017 a Dozza (Bologna)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Ho. Bisogno di asciugare il corpo e aumentare la massa muscolare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.72 cm 66 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Fermo da sei mesi
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Luglio/agosto
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    A seconda dei turni. Di. Lavoro
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per tonificare muscolatura

Pubblicato il 31-1-2017 a Bologna (Bologna)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Un po' tutto
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,65 55kl
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    2,3 volte in palestra in più zumba e samba
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina lunedì oppure mercoledì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 10-1-2017 a Bologna (Bologna)

Definizione

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    -
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 57
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Bologna

Pubblicato il 4-1-2017 a Bologna (Bologna)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i lunedì, tre ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per ginnastica riabilitativa muscolare

Pubblicato il 3-1-2017 a Bologna (Bologna)

Ho bisogno di una ginnastica riabilitativa muscolare a domicilio

  • Obiettivo:
  •    Muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.62 e 52kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Camminata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •     3 volte la settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per un mese e piu
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino lunedì mercoledì venerdi
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 28-11-2016 a Imola (Bologna)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    158- 56kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutti tranne sabato e domenica
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: Cerco personal trainer per 4/5 volte a settimana in località Imola!