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Personal Trainer a Torre del Greco (Torre del Greco)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Monica in 80059 Torre del Greco (Napoli)
ID servizio: 56939 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Uomo o donna non mi interessa. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, venerdì e lunedì. Inizierei questa settimana.

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, venerdì e lunedì

Luogo: Torre del Greco (Provincia: Napoli)

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Personal Trainer per dimagrire in Torre del Greco

Pubblicato il 11-11-2016 a Torre del Greco (Napoli)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i venerdì e martedì, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 11-11-2016 a Torre del Greco (Napoli)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, e perdere qualche chilo
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Casa
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 cm. 65kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da concordare

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 17-10-2016 a Torre del Greco (Napoli)

Ho bisogno di un personal trainer che si concentri su di me per aiutarmi a sviluppare il corpo tonico che voglio al meglio, senza perdere la pazienza e l'interesse di curare la sua cliente

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra o all'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    167cm 55kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Lunedì giovedì sabato
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì pomeriggio giovedì sera e sabato mattina

Personal trainer

Pubblicato il 2-5-2015 a Torre del Greco (Napoli)

Cerco personal trainer per dimagrire... Sono un attore e devo perdere peso, circa 15 kg.

Personal Trainer per dimagrire in Arenella

Pubblicato il 16-1-2017 a Arenella (Napoli)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i venerdì e giovedì, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Boscoreale

Pubblicato il 13-1-2017 a Boscoreale (Napoli)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i giovedì e venerdì, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Napoli

Pubblicato il 12-1-2017 a Napoli (Napoli)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i venerdì, tre ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

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