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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alessandro in 13900 Vandorno (Biella)
ID servizio: 55814 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). Non mi interessa se è uomo o donna. Vorrei iniziare questa settimana. Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, venerdì e mercoledì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, venerdì e mercoledì

Luogo: Vandorno (Provincia: Biella)

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Personal Trainer per dimagrire in Vandorno

Pubblicato il 21-11-2016 a Vandorno (Biella)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i giovedì e sabato, tre ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 5-2-2017 a Cossato (Biella)

Allenamento

  • Obiettivo:
  •    Tonificare definire
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestrs
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,65 55 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Siii
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4 giorni a settimana 2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    14:00 / 16:00
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 29-1-2017 a Cossato (Biella)

Addominali

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    177 cm. 62 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6 ore settimanali 3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    6 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    18-20 martedì giovedì sabato
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Pavignano

Pubblicato il 13-1-2017 a Pavignano (Biella)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, tre ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Ponderano

Pubblicato il 1-1-2017 a Ponderano (Biella)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i martedì e mercoledì, sei ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Chiavazza

Pubblicato il 13-12-2016 a Chiavazza (Biella)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i giovedì, venerdì e lunedì, tre ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Cossila

Pubblicato il 10-12-2016 a Cossila (Biella)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i martedì, mercoledì e giovedì, una ora ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.