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Servizi di Personal trainer a Cagliari


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Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Come funziona?

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- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Altre richieste di Servizi Personal trainer Cagliari


Servizi Personal trainer Cagliari

Personal Trainer a Cagliari

Pubblicato il 1-11-2016 a Cagliari (Cagliari)

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. . Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, il lunedì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Servizi Personal trainer Cagliari

Personal Trainer per dimagrire e tonificare zona centro

Pubblicato il 29-8-2016 a Cagliari (Cagliari)

Di dimagrire e tonificare

Servizi Personal trainer Cagliari

Personal Trainer per aumentare massa muscolare zona Su Planu

Pubblicato il 26-8-2016 a Cagliari (Cagliari)

Ho bisogno di un personal trainer per aiutarmi negli esercizi e per farmi aumentare di massa muscolare

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Personal Trainer per dimagrire e rassodare zona Marina

Pubblicato il 2-7-2016 a Cagliari (Cagliari)

Buongiorno! Ho bisogno di un Personal Trainer per dimagrire e rassodare a Cagliari, zona Marina. L'idea è che l'allenatore mi aiuti a: dimagrire e rassodare. Mi piacerebbe realizzare le sessioni di allenamento di forma presenziale. L'allenatore dovrà spostarsi fino alla mia zona. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento: aria aperta o palestra. Questo servizio sarà per una persona tra i 51 e i 60 anni. La mia altezza e peso sono: 159 cm Kg 53. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: nessuna. È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui un'ora due o tre volte/settimana. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino: almeno due / tre mesi . L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è: lunedì mercoledì venerdì dalle 13.30 alle 14.30.

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Personal Trainer per dimagrire in Cagliari

Pubblicato il 17-6-2016 a Cagliari (Cagliari)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì, martedì e lunedì, nove ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

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Personal Trainer per dimagrire zona Parco di San Michele

Pubblicato il 13-6-2016 a Cagliari (Cagliari)

Buongiorno! Cerco un Personal Trainer a domicilio a Cagliari, zona Parco di San Michele. Sono diabetico, sto seguendo un regime alimentare e ho bisogno di fare esercizio fisico per perdere la pancetta. A casa ho un tapis roulant. Vorrei un programma a domicilio. Non mi interssano le palestre. Gli obiettivi dell'allenamento sono principalmente perdere peso. Mi piacerebbe allenarmi di forma presenziale però sarò io spostarmi nella zona dell'allenatore. Questo servizio sarà per una persona tra i 36 e i 50 anni. La mia altezza e peso sono: 1,73, 84 Kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: sedentaria. È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista per circa 3 ore settimanali. È urgente iniziare l'allenamento il prima possibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino: indefinito Dovremmo realizzare le sessioni in un orario: mattina. Grazie

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Personal trainer a casa prendermi per andare a correre

Pubblicato il 16-5-2016 a Cagliari (Cagliari)

Un personal trainer che venga a casa mia a prendermi per andare a correre. Sarei interessato ad assumere l'allenatore per perdere peso. Mi piacerebbe realizzare le sessioni di allenamento di forma presenziale. L'allenatore dovrà spostarsi fino alla mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto aria aperta . Questo servizio sarà per una persona tra i 18 e 25 anni. L'allenamento sarà per una persona di 165 cm e 65 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: basso. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui 3 ore settimanali. L'idea è iniziare l'allenamento durante i prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino un mese. Mi piacerebbe svolgere l'allenamento in un orario mattina, lunedì mercoledì e venerdì.

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Dimagrire circa 15 kg

Pubblicato il 25-1-2016 a Cagliari (Cagliari)

Ho bisogno di dimagrire circa 15 kg

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Opinioni dei clienti


Anna   Anna

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non avevo MAI fatto nulla e' veramente il massimo

Valutazione 10/10


Tomaso   Tomaso

Bravo professionista

Valutazione 10/10


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