Personal trainer e sport

Servizi di Personal trainer a Catania


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Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Come funziona?

- Ci descrivi la richiesta di 10 Migliori Personal Trainer a Catania (Catania) - Cronoshare. Impiegherai meno di 1 minuto.

- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Altre richieste di Servizi Personal trainer Catania


Servizi Personal trainer Catania

Personal Trainer per dimagrire in Catania

Pubblicato il 21-10-2016 a Catania (Catania)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i mercoledì, martedì e sabato, nove ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Servizi Personal trainer Catania

Personal Trainer a Catania

Pubblicato il 6-7-2016 a Catania (Catania)

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, venerdì, lunedì e giovedì. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.


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