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Servizi di Personal trainer a Le bagnese San giusto


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Servizi Personal trainer Le bagnese San giusto

Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

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- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Altre richieste di Servizi Personal trainer Le bagnese San giusto


Servizi Personal trainer Le bagnese San giusto

Personal Trainer per dimagrire in Le bagnese San giusto

Pubblicato il 16-11-2016 a Le bagnese San giusto (Firenze)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Servizi Personal trainer Le bagnese San giusto

Personal Trainer a Le bagnese San giusto

Pubblicato il 6-1-2015 a Le bagnese San giusto (Firenze)

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Uomo o donna non mi interessa. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Inizierei questa settimana. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il venerdì. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta.

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Valentina   Valentina

Un buon professionista un buon motivatore

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Giulia   Giulia

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

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