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Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Come funziona?

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- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Servizi Personal trainer Matera

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 10-10-2016 a Matera (Matera)

Perdonal trainer per dimagrire e tonificare

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Personal trainer per guadagnare peso

Pubblicato il 16-8-2016 a Matera (Matera)

Personal trainer per guadagnare peso. Possiamo combinare le sessioni di allenamento presenziale e altro con quelle attraverso internet o email. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento - palestra. Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di 1.90 / 65 kg. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista 30 ora mensili. L'idea è iniziare l'allenamento entro 1 mese o più. Inizialmente l'allenamento sarà fino almeno un mese. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è in base ai miei orari di lavoro.

Servizi Personal trainer Matera

Personal Trainer per dimagrire in Matera

Pubblicato il 22-5-2016 a Matera (Matera)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i lunedì e martedì, quattro ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Servizi Personal trainer Matera

Personal Trainer a Matera

Pubblicato il 7-8-2015 a Matera (Matera)

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Il sesso del personal trainer non mi interessa. ). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, domenica e martedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

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Opinioni dei clienti


Giulia   Giulia

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10


Anna   Anna

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non avevo MAI fatto nulla e' veramente il massimo

Valutazione 10/10


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