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10 Migliori Personal Trainer a Legnano | Prezzi

Ad Hoc Fitwellness Private Studio

Cerro Maggiore (Milano) 20023

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Mi chiamo Mattia Angelini, sono laureato in Scienze Motorie con le qualifiche di personal trainer, operatore pancafit – Raggi Method® e massaggiatore. Dopo aver lavorato per diversi anni in ambito sportivo come collaboratore, all’inizio del 2022 ho scelto di aprire la mia attività in proprio. Da qui il progetto Ad Hoc – Fitwellness Private Studio, uno studio privato all’interno del quale...

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Veronica Greggio

Novate Milanese (Milano) 20026

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Buongiorno, Molto piacere mi presento sono Veronica Greggio. Le do due informazioni sul mio percorso professionale: -Personal trainer presso uno studio individuale, specializzata nel fitness per qualsiasi fascia d’età. Dalla persona che desidera tenersi in forma, perdere peso o che mira all’ipertrofia muscolare, agli atleti che vogliono essere seguite per un percorso ad...

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Viviana Accademia Marziale Saronno

9,6 (5)

Saronno (Varese) 21047

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Istruttrice di arti marziali, difesa personale e ginnastica dolce; iscritta Coni con anni di esperienza, posso seguire i tuoi allenamenti e guidarti nel percorso per raggiungere (e mantenere!) i tuoi obiettivi: se vuoi perdere peso, tonificare i muscoli, riacquistare mobilità dopo un infortunio o liberarti da una vita troppo sedentaria, sono la persona che fa per te! Sono disponibile anche...

Giorgia afferma: "Energica, professionale, coinvolgente e divertimento assicurato. Credo che i requisiti fondamentali per un buon allenamento ci siano tutti. Super disponibile e disposta a fare anche lezioni online comodamente da casa. Merita davvero tanto come anche tutti voi meritate di ottenere il fisico che desiderate e penso che viviana possa essere un'ottima allenatrice per voi"

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Un momento della lezione di ginnastica dolce all'aperto

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Miuse

Cairate (Varese) 21050

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Non esiste obiettivo senza sacrificio, esistono le scuse.. Il tuo risultato deve essere frutto dell’impegno e della forza che dovrai avere per raggiungere la meta..2+2 fa 4, il resto sono ca’’ate.

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Giovanni Borrelli

9 (1)

Dairago (Milano) 20020

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Ciao! Mi chiamo Giovanni, ho 26 anni e sono un Personal Trainer. Offro percorsi di miglioramento della composizione corporea a seconda dello stato iniziale del soggetto (sovrappeso, normopeso, sottopeso). Il mio lavoro passa attraverso un'attente analisi di quelle che sono le esigenze della persona, sia fisiche che mentali. Ritengo infatti di vitale importanza che un percorso debba prendere...

Elisa afferma: "Giovanni mi ha fatto partire con una prima fase di ipocalorica con tre allenamenti a settimana. Dopo 4 mesi in cui ho perso circa 4kg siamo passati ad una fase di tonificazione sempre con tre allenamenti a settimana. Gli allenamenti erano strutturati assecondando le mie esigenze (tonificare glutei e braccia) e giovanni è stato molto bravo a impostare un allenamento perfetto per me Penso sia un ottimo professionista, ascolta le tue richieste ed esigenze ma è anche bravo nel farti capire quando stai sbagliando rotta. E' anche molto esigente per quanto riguarda l'esecuzione degli esercizi, che per lui devono essere impeccabili. Consiglio giovanni a chiunque voglia essere seguito da un professionista serio che ti trasmette la sua passione per il mondo dell'allenamento."

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Salute Motoria Asd

Legnano (Milano) 20025

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Salute motoria nasce dall’esigenza di promuovere la salute attraverso l'esercizio fisico.. Dopo una valutazione iniziale degli obiettivi sceglieremo insieme quale sarà il percorso di allenamento più adatto ai tuoi bisogni.

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Kiril

Castano Primo (Milano) 20022

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Sono Kiril, un personal trainer certificato laureato in Scienze Motorie che ama gli sport e l'allenamento. Ho 23 anni, per 4 anni ho praticato powerlifting (panca piana, stacco da terra e squat) per poi passare al crossift. Oltre all’università, ho frequentato diversi corsi di formazione ottenendo le relative certificazioni, ad esempio ISSA (International Sports Sciences Association) e AIF...

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Personal trainer Legnano (Milano)

Il personal trainer è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un'altra importante area di intervento del personal trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.

Che si debba perdere peso, aumentare di peso, mantenere il proprio fisico in forma o partecipare a qualche gara amatoriale, il personal trainer potrà indirizzarci all'allenamento più idoneo per il nostro corpo e abitudini alimentari.

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In Cronoshare potrai confrontare e valutare fino a 4 professionisti del gym di Legano e provincia che accederanno alla tua offerta e ti verranno proposti i preventivi per realizzare il lavoro che necessiti.

Di seguito alcune delle domande più frequenti dei clienti che si rivolgono a Cronoshare per la ricerca di un personal trainer:

Quanto costa un personal trainer?

Assumere i servizi di un personal trainer ha un prezzo che si aggira intorno ai 20 € e 60 €/sessione. In ogni caso, il prezzo medio è compreso tra 30 € e 35 €/sessione.

Quanto costa installare un giardino verticale?

La creazione di un giardino verticale non riguarda solo la scelta delle piante, ma anche la scelta del substrato (humus, compost, fibra di cocco, etc.) e del sistema di irrigazione (manuale, automatizzato, etc.). Il prezzo dipenderà dal tipo di giardino scelto e, soprattutto, dal tipo di vegetazione; l'installazione di un giardino artificiale può costare tra 80 e 450 euro al metro quadro.

Quanto costa un personal trainer online?

Il prezzo medio nazionale di un servizio di allenamento personalizzato online varia tra 35 e 60 euro / mese considerando che la maggior parte di questi I professionisti contrattano allenamenti online con abbonamenti mensili che solitamente includono tra le 4 e le 5 lezioni..

Hai la possibilità di contattarebi personal trainer di altre città, confrontando i vari presenti e profili professionali: per esempio.Milano o l'intera città di Monza.

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- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.

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Allenatore personale per 2 persone con obiettivo di perdere peso

Pubblicato il 17-5-2023 a Castano Primo (Milano)

Il mio compagno ed io cerchiamo un personal trainer che ci segua e aiuti a rimetterci in forma. Io ho un problema a ginocchio sx in seguito a incidente stradale, non è stato necessario intervento ma mi hanno consigliato che se perdessi peso non sentirei certi fastidi che sento e avrei meno stanchezza addosso (anche facendo poco o qualcosa a casa poi mi devo riposare un attimo che mi...

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Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar

Pubblicato il 30-1-2021 a Gallarate (Varese)

Salve sono della provincia di varese (gallarate) Cerco pt che mi alleni e mi segua soprattutto in qst periodo chiusura palestre (no online) 2 volte a settimana. Possibilità di spostamenti comuni limitrofi (non ho possibilità di allenamenti a domicilio, perché spazio piccolo.) se ci fosse possibilità di venire a casa del pt o luogo adibito all allenamento. Sto facendo percorso dalla...

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Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 14-11-2018 a Gallarate (Varese)

Sono stata una atleta, specialità mezzo fondo, amo correre, ma ultimamente ho smesso gli allenamenti per ragioni personali e vorrei riprendere la forma fisica di prima. Sono disposta ad allenarmi 7/7 giorni, 2 volte al giorno! mi piacerebbe integrare esercizi all'area aperta ed in palestra. Non mi sono mai allenata con un personal trainer, ma attualmente ho bisogno di una guida che mi possa...

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Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 26-7-2018 a Busto Arsizio (Varese)

Mi chiamo francesca, ho 24 anni, lavoro come impiegata in uno studio commercialista e studio economia. Sono sempre stata in sovrappeso, due anni fa ho iniziato un percorso di dimagrimento, pesavo quasi 98 kg e ho perso 25 kg, ma ancora non è abbastanza. Nell'ultimo anno non sono riuscita a perdere peso, voglio raggiungere il mio obiettivo, riuscire a stare bene con me stessa e riprendermi la...

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Personal Trainer per guadagnare peso, muscolare

Pubblicato il 24-2-2018 a Uboldo (Varese)

Sono pigro per questo motivo non ho mai svolto attività fisiche. L'anno scorso, coinvolto da un collega, ho praticato palestra a numero chiuso per 8 mesi con eccellenti risultati, ho dovuto poi abbandonare causa orari di lavoro e la nascita di mio figlio. Ho assimilato bene in quei mesi abbinando anche alimentazione corretta. Sono magro peserò circa 70 kgs.

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Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 15-5-2018 a Castano Primo (Milano)

In casa ho un cagnolino per cui preferirei fare attività fisica al mio domicilio; dispongo anche di un tapis roulant. Necessito di affiancamento costante in quanto da sola fatico a trovare la carica per fare esercizio (il massimo che faccio è portare a passeggio il cane mezz'ora durante il giorno, almeno 3/4 volte).

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Personal Trainer per efficientamento equilibrio muscolo-articolare e aumento massa

Pubblicato il 3-8-2018 a Lainate (Milano)

I miei problemi muscolo articolari interessano essenzialmente spalle e cervicale e, data la complessità, cerco una figura qualificata nella conoscenza del corpo umano (laurea in scienze motorie/fisioterapia) che possa aiutarmi nel muovermi correttamente verso i miei obiettivi

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Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 2-1-2019 a Busto Arsizio (Varese)

Ciao, Ho 31 anni ed i miei obiettivi sono tonificare, migliorare la postura, fare cardio per incrementare la resistenza,. Sono fuoriforma attualmente e faccio la pendolare. Non vorrei perdere peso, ma migliorare la mia forma fisica e migliorare le mie condizioni di salute generali.

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Allenatore personale per 2 persone con obiettivo di perdere peso

Pubblicato il 29-7-2020 a Canegrate (Milano)

Ho 44 anni, ho un passato da calciatore e dopo un infortunio dal tendine di achille di 4 anni fà ho messo su qualche kilo. Mi piacere camminare (5km) e fare cyclette e casa (10km) insieme a mia moglie eva (anche lei 44 anni) vorremmo metterci un pò in forma. Abito a meno di 1 km da parco di legnano

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Personal Trainer per perdere peso tonoficare

Pubblicato il 27-2-2019 a Legnano (Milano)

Devo riprendere a fare attività, sono fermo da due anni e ho messo 10 kg. Mi sono sempre allenato da solo ma adesso vorrei essere seguito. Ho 44 anni e in un anno voglio tornare come prima. Quindi perdere 10 kg ed essere tonico.

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Chiara cosa pensi di Silvio:
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.

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Monica cosa pensi di Antonio:
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!

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Chiara cosa pensi di Elena:
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

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Fiorella cosa pensi di Pietro:
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.

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