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Servizi di Personal trainer a Palermo


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Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Come funziona?

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- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 7-11-2016 a Palermo (Palermo)

Dimagrimento e tonificazione

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Personal Trainer a domicilio per perdere peso a Palermo

Pubblicato il 16-5-2016 a Palermo (Palermo)

Salve! Sto cercando un Personal Trainer che si occupi di me aiutandomi a perdere peso, circa 40 Kg. Possiamo combinare le sessioni di allenamento presenziale e altro con quelle attraverso internet o email. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento, non importa dove ma senza troppa gente intorno. Questo servizio sarà per una persona tra i 36 e i 50 anni. La mia altezza e peso sono: 1.73 e 130 Kg. È indifferente se l'allenatore sia uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e che sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui almeno 5 ore a settimana con giorni da stabilire. Sono flessibile in giornata per iniziare l'allenamento. Possiamo parlarne e trovare un accordo. Inizialmente l'allenamento sarà almeno fino a Dicembre. Grazie

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Personal Trainer per dimagrire in Palermo

Pubblicato il 16-5-2016 a Palermo (Palermo)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i mercoledì, martedì e giovedì, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

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Perdere la pancia peso 50 chili

Pubblicato il 12-2-2016 a Palermo (Palermo)

Ho bisogno solo di alienarci perdere la pancia peso 50 chili ho 1,57 voglio pura un corpo bello però non posso uscire per andare a una palestra ho un bambino piccolo non ne ho nessuno per lasciare quindi ho fatto una palestra a casa però ho bisogno di un personal trine... Grazie volevo sapere quanto vieni per 3 volta lá settimana

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Personal Trainer a Palermo

Pubblicato il 17-8-2015 a Palermo (Palermo)

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, domenica, lunedì e sabato. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

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Personal trainer

Pubblicato il 14-4-2015 a Palermo (Palermo)

Cerco personal trainer per dimagrimento e tonificazione

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Giulia   Giulia

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10


Anna   Anna

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non avevo MAI fatto nulla e' veramente il massimo

Valutazione 10/10


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