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Servizi di Personal trainer a Siena


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Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Come funziona?

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- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Altre richieste di Servizi Personal trainer Siena


Servizi Personal trainer Siena

Personal Trainer e nutrizionista per dieta e perdita peso

Pubblicato il 19-10-2016 a Siena (Siena)

Cerco un personal trainer nutrizionista che mi segua in un impegnativo programma di dimagrimento che preveda un regime alimentare controllato e attività aerobica. Sono obeso e purtroppo sedentario, ho seguito nel tempo tante diete e provato tante volte ad iscrivermi in palestra. Cerco un professionista che mi motivi a seguire un programma per diversi mesi, con obiettivi raggiungibili e progressivi.

Servizi Personal trainer Siena

Personal Trainer per alimentazione e dimagrire

Pubblicato il 23-9-2016 a Siena (Siena)

Ciao! ho 24 anni e ho bisogno di una persona che mi curi l'alimentazione e l'allenamento!

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Personal trainer per correre

Pubblicato il 23-8-2016 a Siena (Siena)

Di una persona che mi alleni Correre è il mio sogno ma da sola non riesco a raggiungere i risultati L'idea è che l'allenatore mi aiuti a: tonificare, preparare prove, allenarmi. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto: all'aria aperta. Il servizio richiesto è per una persona tra i 51 e 60 anni. La mia altezza e peso sono: 1,70 m. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: da uno a due corse a settimana, ma ci sono periodi anche di fermo. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: almeno tre volte a settimana dalle 18.30 in poi. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà finchè non riuscirò ad andare da sola. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è ancora non so di preciso, dipende dagli impegni del corso sportivo della figlia.

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Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 22-8-2016 a Siena (Siena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Ho bisogno di essere spronata, mi manca l'input di iniziare e portare a termine un programma per dimagrire. Sarebbe sufficiente che passasse a prendermi così da non trovare scuse.... Ecco, il tutto in modo economico... Grazie Gli obiettivi dell'allenamento sono: perdere peso. È per realizzare un lavoro di forma presenziale, preferisco essere io a spostarmi per raggiungere l'allenatore. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento : aria aperta e/o palestra . Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di: 1.58m, 78 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: vince la pigrizia. È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista almeno 3 volte alla settimana . Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino almeno per tre mesi, di solito dopo il primo mese mollo ogni cosa. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario dopo le 18.30.

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Personal Trainer a Siena

Pubblicato il 19-11-2015 a Siena (Siena)

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. . L'orario sarebbe nove ore alla settimana, martedì, giovedì e sabato. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

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Opinioni dei clienti


Giulia   Giulia

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10


Anna   Anna

paziente incoraggiante professionale ma amichevole, per me che non avevo MAI fatto nulla e' veramente il massimo

Valutazione 10/10


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