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Personal Trainer a Altagnana (Altagnana)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giovanna   Giovanna (Milano)

Molto serio e preparato. Un vero professionista

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Roberta   Roberta (Novate Milanese)

Puntuale, simpatico svolge il suo lavoro in maniera super professio...

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Erika in 54100 Altagnana (Massa-Carrara)
ID servizio: 56336 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Preferiremmo un uomo. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. A partire dal mese prossimo. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì e mercoledì. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì e mercoledì

Luogo: Altagnana (Provincia: Massa-Carrara)

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Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i martedì e mercoledì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.