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Personal Trainer a Ascoli Piceno (Ascoli Piceno)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giovanna   Giovanna (Milano)

Molto serio e preparato. Un vero professionista

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Roberta   Roberta (Novate Milanese)

Puntuale, simpatico svolge il suo lavoro in maniera super professio...

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Irene in 63100 Ascoli Piceno (Ascoli Piceno)
ID servizio: 56503 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe un'ora alla settimana, il venerdì. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.

Orario: L'orario sarebbe un'ora alla settimana, il venerdì

Luogo: Ascoli Piceno (Provincia: Ascoli Piceno)

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Di guadagnare peso e mettere massa muscolare con allenamento e dieta idonea. Se decidessi di eseguire le sessioni di allenamento all’aria aperta, vicino casa mia c’è un parco grande in cui potremo allenarci tranquillamente. Sono intollerante al lattosio. Preferisco un personal trainer che sia in possesso di un certificato ufficiale, come un diploma, master, ecc. L'orario sarebbe i mercoledì e venerdì, quattro ore settimanali. Sono una persona molto esigente con me stesso, spero che l’allenatore che si metterà in contatto con me mi sproni a raggiungere i miei obiettivi.