Personal trainer

Personal Trainer a Capodrise (Capodrise)


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer. Senza impegno.

Di cosa hai bisogno?

è gratis e senza alcun impegno

OPINIONI DEI CLIENTI

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

COME FUNZIONA?

Indica il professionista che stai cercando

Fino a 4 professionisti si metteranno in contatto con te

Scegli il miglior professionista

Risparmia fino al 35% con Cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Giada in 81020 Capodrise (Caserta)
ID servizio: 57012 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Uomo o donna non mi interessa. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, martedì, giovedì e lunedì. Inizierei questa settimana.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, martedì, giovedì e lunedì

Luogo: Capodrise (Provincia: Caserta)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Capodrise

Pubblicato il 10-1-2017 a Capodrise (Caserta)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i martedì, sabato e venerdì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer Dimagrire a Cesa

Pubblicato il 23-4-2017 a Cesa (Caserta)

Salve avrei bisogno di un personal trainer per aumentare la massa muscolare e continuare tenermi in forma. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. L'orario sarebbe i sabato e lunedì, sei ore settimanali. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 12-4-2017 a Macerata Campania (Caserta)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 -
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Casagiove

Pubblicato il 6-4-2017 a Casagiove (Caserta)

Cerco un personal trainer io abito a cuorgnè se ce un personal trainer della zona canavese mi contatti. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. L'orario sarebbe i martedì, una ora ogni giorno. Oltre all’allenamento, non so se si potrebbe fare una dieta in base ai miei obiettivi, ritengo che per poter raggiungerli devo far conciliare entrambe le cose.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 31-3-2017 a Caserta (Caserta)

Di un personal trainer a domicilio per dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    174 cm 94 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimanali circa
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio ore 16 giorni dispari
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per rinforzare la parte superiore del corpo

Pubblicato il 30-3-2017 a Trentola-Ducenta (Caserta)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Rinforzare la parte superiore del corpo
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    92
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due volte a settimana per due tre ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Risultato ottenuto
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sera
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer a domicilio a Carinaro

Pubblicato il 26-2-2017 a Carinaro (Caserta)

Cerco un personal trainer io abito a cuorgnè se ce un personal trainer della zona canavese mi contatti. Per quanto mi riguarda, metterò molta energía all’allenamento, dedizione e costanza. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento. L'orario sarebbe i venerdì, martedì e sabato, sei ore settimanali. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc.