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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Irene in 20023 Cerro Maggiore (Milano)
ID servizio: 55726 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, mercoledì, lunedì e domenica. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, mercoledì, lunedì e domenica

Luogo: Cerro Maggiore (Provincia: Milano)

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