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Francesca   Francesca (Torino)

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Giuseppe in 41012 Fossoli (Modena)
ID servizio: 56244 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe nove ore alla settimana, martedì, giovedì e mercoledì. ).

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, martedì, giovedì e mercoledì

Luogo: Fossoli (Provincia: Modena)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer a domicilio a Sassuolo

Pubblicato il 26-4-2017 a Sassuolo (Modena)

Life coach e personal trainer per programma intensivo e ritornare in forma dopo la gravidanza. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. L'orario sarebbe i venerdì, una ora a settimana. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

Personal Trainer per avere un corpo tonico

Pubblicato il 20-4-2017 a Modena (Modena)

Una persona che mi aiuti ad allenarmi. Che mi dice come mangiare e che mi stia sempre vicino agli allenamenti

  • Obiettivo:
  •    Avere. Un corpo medio scolpito
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,88
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Gioco a calcio da quando ho 5 anni , mi alleno due volte a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5 giorni su 7
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    7/8 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Vanno bene tutti i giorni
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso, tonificare

Pubblicato il 18-4-2017 a Modena (Modena)

Vorrei avere scheda nutrizione (dieta) + allentamento, obiettivo è. Perdere peso e tonificare. Valuto possibilità di pt che mi segua anche in. Palestra.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Attualmente iscritto alla motus di modena
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    181, 84kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Attualmente 1giorno alla settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so ancora
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio dopo le 17,40
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 13-3-2017 a Montale (Modena)

Perdita peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A dimicilio
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    162cm 75kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Luglio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 25-2-2017 a Nonantola (Modena)

Dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    160cm 80
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6 ore 3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    .
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per corsa per perdere peso

Pubblicato il 9-2-2017 a Modena (Modena)

Avrei bisogno di qualcuno che mi introducesse alla corsa

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    160cm 60kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Camminata 1000 passi
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tre quattro mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •     16- pomeriggio lunedì - mercoledì
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 19-1-2017 a Modena (Modena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    178
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Cammino spesso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a raggiungimento risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: Cerco un personal trainer che mi segua per tonificare e sviluppare la muscolatura almeno tre volte a settimana