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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Arianna in 16128 Genova (Genova)
ID servizio: 56072 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, martedì e mercoledì. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, martedì e mercoledì

Luogo: Genova (Provincia: Genova)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer Prezzi a Genova

Pubblicato il 23-4-2017 a Genova (Genova)

Cerco un personal trainer io abito a cuorgnè se ce un personal trainer della zona canavese mi contatti. Se decidessi di eseguire le sessioni di allenamento all’aria aperta, vicino casa mia c’è un parco grande in cui potremo allenarci tranquillamente. Preferisco un personal trainer che sia in possesso di un certificato ufficiale, come un diploma, master, ecc. L'orario sarebbe i mercoledì e sabato, tre ore ogni giorno. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 9-4-2017 a Genova (Genova)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.63cm 62kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2/3 ore settimanali. Il lunedì, mercoledì e venerdì
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un paio di mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio intorno 17 il lunedì e mercoledì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per tonificare il mio fisico ed essere seguita in questo percorso

Pubblicato il 22-3-2017 a Genova (Genova)

40 anni desidero tonificare il mio fisico ed essere seguita in questo percorso

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.63 62kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Media
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Un'ora o due
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tre mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Martedi o mercoledì fra le 13.30 e le 16.00
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 5-3-2017 a Genova (Genova)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, muscolatura
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta, palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    169,58
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nullo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3-4 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tre mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina, lunedì, mercoledì, venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 6-2-2017 a Genova (Genova)

Programma per dimagrire e recuperare tonicità post gravidanza.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    173
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3/4 ore due/tre giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a maggio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 29-1-2017 a Genova (Genova)

Donna 49 anni peso 80kg.. Perdita di peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    Altezza 1,64 peso 80kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Normale
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    5 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificazione

Pubblicato il 21-12-2016 a Genova (Genova)

Cerco un personal trainer per sedute di stretching, allungamento e tonificazione da effettuarsi il sabato mattina

  • Obiettivo:
  •    Stretching, allungamento, tonificazione
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Casa
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    180 cm , 85 kg.
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poca. Gioco a tennis 1/2 volte a settimana, e faccio qualche esercizio yoga
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1/1,5 ore settimanali il sabato mattina
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a che vedrò miglioramenti
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sabato mattina ore 10.00 (circa)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal trainer per Tonificare

Pubblicato il 19-12-2016 a Genova (Genova)

Personal trainer per Tonificare.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.67 57
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo