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Francesca   Francesca (Torino)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Edoardo in 38046 Gionghi (Trento)
ID servizio: 56002 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, giovedì e lunedì. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, giovedì e lunedì

Luogo: Gionghi (Provincia: Trento)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Gionghi

Pubblicato il 21-10-2016 a Gionghi (Trento)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i domeniche, una ora a settimana. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per 2 persone

Pubblicato il 13-4-2017 a Trento (Trento)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Personal trainer a domicilio per 2 persone

  • Obiettivo:
  •    Guadagno muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    -
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    177 75
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Mediocre
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Piano di allenamento personale per perdere peso

Pubblicato il 11-4-2017 a Rovereto (Trento)

Istruttore per la corsa

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    167 cm 83 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    2/3 volte
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4/5
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    2/3 volte
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da programmare
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 1-2-2017 a Trento (Trento)

Tonificare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, rafforzare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    -
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    1,57
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Bassa
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    6 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da concordare
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 6-1-2017 a Drena (Trento)

Chiedo preventivo per programma di tonificazione muscolare a persona asmatica di 50 anni, durata del percorso, attrezzi necessari ecc.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, migliorare muscolatura, attenzione all'asma
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Entrambi
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.66
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2-3 a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Periodicamente
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Meglio lun, merc, ven pomeriggio
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per dimagrire in Madrano

Pubblicato il 25-12-2016 a Madrano (Trento)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i martedì, sabato e giovedì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Trento

Pubblicato il 15-11-2016 a Trento (Trento)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i sabato, lunedì e martedì, nove ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).