Personal trainer e sport

Personal Trainer a Lavagnola (Lavagnola)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Lorenzo in 17100 Lavagnola (Savona)
ID servizio: 56118 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Preferiremmo un uomo. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. A partire dal mese prossimo. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, giovedì e venerdì. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, giovedì e venerdì

Luogo: Lavagnola (Provincia: Savona)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in Lavagnola

Pubblicato il 31-10-2016 a Lavagnola (Savona)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i domeniche, due ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal trainer per tonificare e dimagrire a Palestra

Pubblicato il 19-3-2017 a Legino (Savona)

Tonificare e dimagrire.

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    170 60
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Camminata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal trainer per dimagrire, aumentare massa e definire

Pubblicato il 17-3-2017 a Fornaci (Savona)

Dimagrire, aumentare massa e definire

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso, muscolare,
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta, a domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    185 cm / 75kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    1,30/2,30 ore nuoto + 1 ora palestra
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    3
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio (m+v)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per migliorare respirazione interna

Pubblicato il 28-2-2017 a Alassio (Savona)

Addestramento alla respirazione

  • Obiettivo:
  •    Migliorare respirazione in inferma
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Camera hotel
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    159cm 65kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    1 o 2 passeggiate al giorno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Un solo giorno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Oggi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumentare massa muscolare (body building)

Pubblicato il 20-2-2017 a Savona (Savona)

Ciao io vorrei un prevetivo per personal trainer che mi segue per aumentare di massa muscolare e definirmi il mio obiettivo sarebbe di 100/110kg di muscoli attualmente sono alto 1.77cm e peso 87kg abbastanza puliti e ho un passato di ex obeso di 147kg

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Casa
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.77cm 87kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Body bulding 3 volte alla settimana per circa un ora e mezza
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino al raggiungimento del obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per definizione muscolatura

Pubblicato il 16-1-2017 a Legino (Savona)

Vorrei avere la tartaruga (si dice così?) e possibilmente i muscoli delle braccia scolpiti Ho un problema ai menischi

  • Obiettivo:
  •    Tartaruga e massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Direi palestra, per via degli attrezzi
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    184cm 84kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco e niente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Possibilmente in tre mesi anche tutti i giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a metà aprile
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutti i giorni
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Savona

Pubblicato il 10-1-2017 a Savona (Savona)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì, tre ore ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.