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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elisa in 22100 Lora (Como)
ID servizio: 55524 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Preferiremmo un uomo. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. A partire dal mese prossimo. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, mercoledì, domenica e martedì. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, mercoledì, domenica e martedì

Luogo: Lora (Provincia: Como)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare, perdere peso, curare l'alimentazione

Pubblicato il 24-4-2017 a Como (Como)

Ciao sto cercando una persona che mi segua l'alimentazione e la palestra per perdere un po' di peso e tinificarmi. Posso avere qualche info?

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso, curare l'alimentazione
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.65 cm x 60 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Frequento la palestra 3/4 volte alla settimana per un'ora al giorno,
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino al raggiungimento dei miei obiettivi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da definire, preferibilmente nel pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per guadagnare peso con muscoli, tonificare

Pubblicato il 31-3-2017 a Monte olimpino (Como)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buongiorno, sarei interessata ad avere un personal trainer per mantenere i miei obiettivi di accrescimento di massa muscolare e fisicità atletica per sentirmi meglio e affrontare la vita con più tranquillità... Faccio corso di danza e vorrei iniziare un'arte marziale. Lisa

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare peso con muscoli, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta se possibile e in palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    165cm, 54 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Mm 7?
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3/4
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a fine giugno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattino; l, m, v (indicativamente 3 volte a settimana o 2)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per rassodare

Pubblicato il 5-3-2017 a Gaggino (Como)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Rassodare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.61
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Buona
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre volte a settimana. Un ora a seduta
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Inizio giugno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio dopo le 4.30 mercoledì e venerdì
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo Nota del cliente: Due volte a settimane dopo le 4.30 del pomeriggio. A faloppio Nota del cliente: Qualsiasi ora

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 21-2-2017 a Parè (Como)

Tonificare massa muscolare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio o all'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    165, cm 48kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    30 min camminata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Da lunedì a sabato, solo mattina
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Almeno qualche mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutte le mattine da lunedì a sabato e martedì e venerdì pomeriggio
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per dimagrire in Breccia

Pubblicato il 14-12-2016 a Breccia (Como)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i giovedì, una ora a settimana. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Civiglio

Pubblicato il 12-12-2016 a Civiglio (Como)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i martedì, giovedì e domeniche, tre ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer a Camnago Volta

Pubblicato il 9-12-2016 a Camnago Volta (Como)

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. . Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, mercoledì, venerdì e giovedì. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare.