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Personal Trainer a Martina Franca (Martina Franca)


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Giovanna   Giovanna (Milano)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Gianluca in 74015 Martina Franca (Taranto)
ID servizio: 57127 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, venerdì e mercoledì. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione.

Orario: L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, venerdì e mercoledì

Luogo: Martina Franca (Provincia: Taranto)

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