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Personal Trainer a Melpignano (Melpignano)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Maria   Maria (Lizzanello)

Ptofessionale, competente e preparato

Valutazione 8/10

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Marta in 73020 Melpignano (Lecce)
ID servizio: 57228 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. A partire dal mese prossimo. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Preferiremmo un uomo. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, mercoledì, lunedì e giovedì. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, mercoledì, lunedì e giovedì

Luogo: Melpignano (Provincia: Lecce)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Piano di allenamento personale per perdere peso

Pubblicato il 11-4-2017 a Lecce (Lecce)

Dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    166 109 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nullo
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimanali circa
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non lo so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Meglio matt
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a domicilio a Cavallino

Pubblicato il 10-4-2017 a Cavallino (Lecce)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Vorrei allenarmi con lui possibilmente. Per quanto riguarda il tema della dieta, oltre ad iniziare con le sessioni di allenamento, mi rivolgerò ad un nutrizionista. L'orario sarebbe i martedì, tre ore ogni giorno. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

Personal Trainer per dimagrire

Pubblicato il 25-3-2017 a Monteroni di Lecce (Lecce)

Dimagrimento

  • Obiettivo:
  •    Dimagrimento
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    -
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    175
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a dare la carica giusta per spronare a continuare
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio -l -m-v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 14-3-2017 a Galatina (Lecce)

Tonificare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    162, 60 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Buono
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimamali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    4 mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio l-m-v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a domicilio a Sogliano Cavour

Pubblicato il 13-3-2017 a Sogliano Cavour (Lecce)

Dopo un anno di palestra vorrei essere seguito da personale trainer per body building. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Se sarà invece una palestra, ce ne uno vicino casa mia. L'orario sarebbe i venerdì, tre ore ogni giorno. Che mi curi alimentazione, allenamento e integrazione, in modo tale da aumentare massa muscolare e definire il mio corpo.

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 18-2-2017 a Sannicola (Lecce)

Dimagrire e tonificare

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Vicino sannicola
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    179 cm 90 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Assente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Qualsiasi giorno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a quando non ottengo risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 16-2-2017 a Leverano (Lecce)

Avendo perso 60kg in 5 anni avrei bisogno di un ultimo piccolo aiuto. Sono diventata mamma 2 anni fa e faccio fatica a perdere u kg della gravidanza sono alta 1,67e peso 80kg ma nn riesco a mandarli via

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,67hx 80kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Un po di step la mattina
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    10
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a raggiungere il mio obbiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio a anche tutti i giorni
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo