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Personal Trainer a Mezzano Chitantolo (Mezzano Chitantolo)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Mattia in 29010 Mezzano Chitantolo (Piacenza)
ID servizio: 55534 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, mercoledì e martedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Orario: L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, mercoledì e martedì

Luogo: Mezzano Chitantolo (Provincia: Piacenza)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 13-4-2017 a Gossolengo (Piacenza)

Vorrei perdere 20 kg in 4 mesi Sono alto 176cm e peso 112 kg

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Con allenatore:aria aperta e palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    176cm 112kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Il più possibile
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Finché lo ritiene opportuno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Tutti i giorni, la mattina e il pomeriggio dopo le 17
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Preparazione fisica x pilota kart di 14 anni

Pubblicato il 20-3-2017 a Roveleto (Piacenza)

Preparazione fisica x pilota kart di 14 anni.

  • Obiettivo:
  •    Preparare prove. Perdere peso . Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Domicilio
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    1 metro 62
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Poco
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Il pomeriggio dal lunedi al giovedi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 16-3-2017 a Piacenza (Piacenza)

Dimagrire e tonificare

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    155e peso 100
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    -
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    -
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per un sei mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 28-1-2017 a Piacenza (Piacenza)

Perdere peso

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    Meno di 18 anni
  • Altezza e peso:
  •    157
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio l- me - v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Palestra con personal trainer piacenza

Pubblicato il 19-1-2017 a San Nicolò (Piacenza)

Personal trainer per dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra, all'aria aperta
  • Età:
  •    De 51 a 60
  • Altezza e peso:
  •    158 90kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    30 min. Di cyclette al giornno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre sere a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non ho idea
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pom. Dopo le 17 qualsiasi giorno
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per signore 62 anni

Pubblicato il 8-1-2017 a Gazzola (Piacenza)

Buonasera, sto cercando un personal trainer per mio papà. Ha 62 anni, mangia male e troppo e non fa sport; Ho bisogno di qualcuno che lo segua e lo motivi costantemente, minimo 2 o 3 volte a settimana per fare attività fisica e che lo segua e indirizzi verso un'alimentazione sana.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta, palestra
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    -
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuna
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    1 ora per due volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 o 2 mesi o più
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Non ho preferenze
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Bacedasco sotto

Pubblicato il 28-12-2016 a Bacedasco sotto (Piacenza)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, domeniche e giovedì, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).