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Personal Trainer a Monticchio (Monticchio)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giovanna   Giovanna (Milano)

Molto serio e preparato. Un vero professionista

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Roberta   Roberta (Novate Milanese)

Puntuale, simpatico svolge il suo lavoro in maniera super professio...

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Erika in 85028 Monticchio (Potenza)
ID servizio: 57017 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. L'orario sarebbe due ore alla settimana, il martedì. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, il martedì

Luogo: Monticchio (Provincia: Potenza)

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Pilates a domicilio a Monticchio

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Cerco un’insegnante (donna) di pilates per rinforzare la muscolatura dopo il parto. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo tappetino, elastici, etc. É importante che la persona mi trasmetta affidabilità, non siamo abituati ad avere estranei in casa. Cerco qualcosa di progressivo, poco a poco, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Vorrei fare le lezioni a casa mia. Vorrei tonificare e rinforzare la zona addominale. L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, domenica e mercoledì. Mi è stato raccomandato dall’osteopata.

Istruttore di fitness a Monticchio

Pubblicato il 12-8-2015 a Monticchio (Potenza)

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