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Giovanna   Giovanna (Milano)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Manuel in 20835 Muggiò (Monza e Brianza)
ID servizio: 55584 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. L'orario sarebbe nove ore alla settimana, venerdì, giovedì e sabato. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta).

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, venerdì, giovedì e sabato

Luogo: Muggiò (Provincia: Monza e Brianza)

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