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Personal Trainer a Nocera Inferiore (Nocera Inferiore)


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OPINIONI DEI CLIENTI

Giovanna   Giovanna (Milano)

Molto serio e preparato. Un vero professionista

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Roberta   Roberta (Novate Milanese)

Puntuale, simpatico svolge il suo lavoro in maniera super professio...

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Greta in 84014 Nocera Inferiore (Salerno)
ID servizio: 56960 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. ). L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, lunedì e mercoledì. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

Orario: L'orario sarebbe quattro ore alla settimana, lunedì e mercoledì

Luogo: Nocera Inferiore (Provincia: Salerno)

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Dimagrimento raggiungimento forma fisica adeguata ripristino tono muscolare e corretta alimentazione. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. Oltre all’allenamento, non so se si potrebbe fare una dieta in base ai miei obiettivi, ritengo che per poter raggiungerli devo far conciliare entrambe le cose. L'orario sarebbe i mercoledì e lunedì, una ora ogni giorno. Mi piacerebbe raggiungere un imc standard in base al mio peso e altezza.

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