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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Antonio in 34170 Piuma (Gorizia)
ID servizio: 56022 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. . Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì, mercoledì e sabato. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì, mercoledì e sabato

Luogo: Piuma (Provincia: Gorizia)

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Personal Trainer per dimagrire in Piuma

Pubblicato il 2-12-2016 a Piuma (Gorizia)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i giovedì, tre ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer a Gorizia

Pubblicato il 25-4-2017 a Gorizia (Gorizia)

Dopo un anno di palestra vorrei essere seguito da personale trainer per body building. Che mi curi alimentazione, allenamento e integrazione, in modo tale da aumentare massa muscolare e definire il mio corpo. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, una ora a settimana. Ci saranno settimane in cui le ore accordate inizialmente saranno minori, tuttavia, queste saranno compensate nella settimana successiva.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 6-3-2017 a Gorizia (Gorizia)

Perdere peso e tonificare

  • Obiettivo:
  •    2-3 kg
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.68
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    X
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 volte alla settimana per un mese
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Primo mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedì mercoledì giovedì pomeriggio
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Gorizia

Pubblicato il 18-12-2016 a Gorizia (Gorizia)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i sabato, venerdì e mercoledì, due ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Piedimonte del calvario

Pubblicato il 21-11-2016 a Piedimonte del calvario (Gorizia)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i sabato e venerdì, sei ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer a Oslavia

Pubblicato il 7-9-2016 a Oslavia (Gorizia)

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. A partire dal mese prossimo. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. Preferiremmo un uomo. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, lunedì, domenica e mercoledì. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione.

Personal Trainer a Piedimonte del calvario

Pubblicato il 25-10-2015 a Piedimonte del calvario (Gorizia)

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Il sesso del personal trainer non mi interessa. ). Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, il mercoledì. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.