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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Stefano in 33170 Pordenone (Pordenone)
ID servizio: 56035 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, lunedì, sabato e martedì. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta).

Orario: L'orario sarebbe tre ore alla settimana, lunedì, sabato e martedì

Luogo: Pordenone (Provincia: Pordenone)

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