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Personal Trainer a Portico di Caserta (Portico di Caserta)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alessia in 81050 Portico di Caserta (Caserta)
ID servizio: 57013 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, giovedì e venerdì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato, giovedì e venerdì

Luogo: Portico di Caserta (Provincia: Caserta)

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Personal Trainer per dimagrire in Portico di Caserta

Pubblicato il 17-12-2016 a Portico di Caserta (Caserta)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche e martedì, sei ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer Prezzi a Portico di Caserta

Pubblicato il 13-12-2016 a Portico di Caserta (Caserta)

Di guadagnare peso e mettere massa muscolare con allenamento e dieta idonea. Se decidessi di eseguire le sessioni di allenamento all’aria aperta, vicino casa mia c’è un parco grande in cui potremo allenarci tranquillamente. Sono intollerante al lattosio. Ci saranno settimane in cui le ore accordate inizialmente saranno minori, tuttavia, queste saranno compensate nella settimana successiva. L'orario sarebbe i mercoledì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc.

Personal Trainer Dimagrire a Cesa

Pubblicato il 23-4-2017 a Cesa (Caserta)

Salve avrei bisogno di un personal trainer per aumentare la massa muscolare e continuare tenermi in forma. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. L'orario sarebbe i sabato e lunedì, sei ore settimanali. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 12-4-2017 a Macerata Campania (Caserta)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    160 -
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Medio
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 anno
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    -
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Casagiove

Pubblicato il 6-4-2017 a Casagiove (Caserta)

Cerco un personal trainer io abito a cuorgnè se ce un personal trainer della zona canavese mi contatti. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. L'orario sarebbe i martedì, una ora ogni giorno. Oltre all’allenamento, non so se si potrebbe fare una dieta in base ai miei obiettivi, ritengo che per poter raggiungerli devo far conciliare entrambe le cose.

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 31-3-2017 a Caserta (Caserta)

Di un personal trainer a domicilio per dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    174 cm 94 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore settimanali circa
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per un mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio ore 16 giorni dispari
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per rinforzare la parte superiore del corpo

Pubblicato il 30-3-2017 a Trentola-Ducenta (Caserta)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Rinforzare la parte superiore del corpo
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    92
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due volte a settimana per due tre ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Risultato ottenuto
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Sera
Preferenza per il servizio: La miglior qualità