Personal trainer

Personal Trainer a Rosario (Rosario)


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer. Senza impegno.

Di cosa hai bisogno?

è gratis e senza alcun impegno

OPINIONI DEI CLIENTI

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

COME FUNZIONA?

Indica il professionista che stai cercando

Fino a 4 professionisti si metteranno in contatto con te

Scegli il miglior professionista

Risparmia fino al 35% con Cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Stefania in 87040 Rosario (Cosenza)
ID servizio: 57166 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Uomo o donna non mi interessa. Inizierei questa settimana. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, il mercoledì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Orario: L'orario sarebbe tre ore alla settimana, il mercoledì

Luogo: Rosario (Provincia: Cosenza)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer a domicilio a Rosario

Pubblicato il 13-2-2017 a Rosario (Cosenza)

Di guadagnare peso e mettere massa muscolare con allenamento e dieta idonea. Ci saranno settimane in cui le ore accordate inizialmente saranno minori, tuttavia, queste saranno compensate nella settimana successiva. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. Oltre all’allenamento, non so se si potrebbe fare una dieta in base ai miei obiettivi, ritengo che per poter raggiungerli devo far conciliare entrambe le cose. L'orario sarebbe i domeniche e giovedì, una ora ogni giorno. Sono intollerante al lattosio.

Personal Trainer Costi a Schiavonea

Pubblicato il 21-4-2017 a Schiavonea (Cosenza)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento. Vorrei allenarmi con lui possibilmente. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. L'orario sarebbe i giovedì, venerdì e lunedì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento.

Personal Trainer a Laurignano

Pubblicato il 1-2-2017 a Laurignano (Cosenza)

Buongiorno ho bisogno di un personal trainer che mi segua nella attività sportiva e nella dieta alimentare. Sono una persona molto esigente con me stesso, spero che l’allenatore che si metterà in contatto con me mi sproni a raggiungere i miei obiettivi. Oltre all’allenamento, non so se si potrebbe fare una dieta in base ai miei obiettivi, ritengo che per poter raggiungerli devo far conciliare entrambe le cose. L'orario sarebbe i mercoledì, domeniche e giovedì, tre ore ogni giorno. Se sarà invece una palestra, ce ne uno vicino casa mia.

Personal Trainer per dimagrire in Schiavonea

Pubblicato il 16-1-2017 a Schiavonea (Cosenza)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i sabato, giovedì e lunedì, sei ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Laurignano

Pubblicato il 15-1-2017 a Laurignano (Cosenza)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i lunedì e domeniche, due ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer a domicilio a Cosenza

Pubblicato il 26-12-2016 a Cosenza (Cosenza)

Life coach e personal trainer per programma intensivo e ritornare in forma dopo la gravidanza. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Dipenderà maggiormente dal mio orario di lavoro. L'orario sarebbe i giovedì, venerdì e martedì, due ore ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento.

Personal Trainer per dimagrire in Deposito di Luzzi

Pubblicato il 19-12-2016 a Deposito di Luzzi (Cosenza)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i mercoledì, venerdì e sabato, due ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.