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Personal Trainer a San domenico di Fiesole (San domenico di Fiesole)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alessandra in 50014 San domenico di Fiesole (Firenze)
ID servizio: 56283 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il venerdì. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il venerdì

Luogo: San domenico di Fiesole (Provincia: Firenze)

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