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Personal Trainer a San giorgio a colonica (San giorgio a colonica)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Fabio in 59100 San giorgio a colonica (Prato)
ID servizio: 56430 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei assumere un personal trainer per mio fratello che ha 40 anni ed è molto sedentario, questo lo ha portato ad essere obeso. Preferiremmo un uomo. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Come si deduce dalla descrizione, l’obiettivo è perdere peso (almeno 25 kg) in tempi adeguati e dargli consigli in fatto di alimentazione. Sarebbe preferibile allenarsi all’aria aperta. Non è appassionato di sport o, perlomeno, non lo dimostra. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. Spero possiate aiutarmi o consigliarmi. A partire dal mese prossimo. L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, la domenica. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Orario: L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, la domenica

Luogo: San giorgio a colonica (Provincia: Prato)

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Piano di allenamento personale per tonificare

Pubblicato il 5-4-2017 a Prato (Prato)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Indifferente
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    160
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Cammino o corro 2 volte a sett
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Lunedi e mercoledi oppure lunedi o giovedi dalle 18 in poi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer Prezzi a Coiano

Pubblicato il 25-1-2017 a Coiano (Prato)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Dipenderà maggiormente dal mio orario di lavoro. Vorrei allenarmi con lui possibilmente. L'orario sarebbe i venerdì, lunedì e mercoledì, due ore ogni giorno. Mi piacerebbe raggiungere un imc standard in base al mio peso e altezza.

Personal Trainer per dimagrire in Cafaggio

Pubblicato il 15-1-2017 a Cafaggio (Prato)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i lunedì, sabato e giovedì, due ore ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Prato

Pubblicato il 28-12-2016 a Prato (Prato)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. L'orario sarebbe i venerdì e mercoledì, una ora ogni giorno. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).

Personal Trainer per dimagrire in Mezzana

Pubblicato il 15-12-2016 a Mezzana (Prato)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i martedì e domeniche, sei ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per dimagrire in Coiano

Pubblicato il 30-10-2016 a Coiano (Prato)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i domeniche, lunedì e sabato, tre ore settimanali. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 11-10-2016 a Prato (Prato)

Avrei bisogno di un personal trainer per mantenermi in forma

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    All'aperto
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,70 54kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    2-3 a settimana
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2-3 a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Per 2 settimane
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Dipende dall'orario di lavoro