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Personal Trainer a San Pietro Lametino (San Pietro Lametino)


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Francesca   Francesca (Torino)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Cristina in 88046 San Pietro Lametino (Catanzaro)
ID servizio: 57210 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Il sesso del personal trainer non mi interessa. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. ). L'orario sarebbe sei ore alla settimana, lunedì e venerdì. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente.

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, lunedì e venerdì

Luogo: San Pietro Lametino (Provincia: Catanzaro)

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Personal Trainer Costi a Zangarona

Pubblicato il 8-3-2017 a Zangarona (Catanzaro)

Cerco un personal trainer io abito a cuorgnè se ce un personal trainer della zona canavese mi contatti. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. L'orario sarebbe i domeniche, una ora a settimana. Se sarà invece una palestra, ce ne uno vicino casa mia.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 8-3-2017 a Catanzaro lido (Catanzaro)

Personal trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o all'aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    168
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    66
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Una donna
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    6
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Luglio
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    17-19 l-v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per aumentare massa muscolare e tonificazione

Pubblicato il 19-2-2017 a Catanzaro (Catanzaro)

Aumentare massa muscolare e tonificarmi

  • Obiettivo:
  •    Guadanare massa muscolare e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,85 cm e 63 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Buono
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 ore
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio dal l al m
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer Costi a Bella di Lamezia terme

Pubblicato il 1-2-2017 a Bella di Lamezia terme (Catanzaro)

Dopo un anno di palestra vorrei essere seguito da personale trainer per body building. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Che mi curi alimentazione, allenamento e integrazione, in modo tale da aumentare massa muscolare e definire il mio corpo. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento. L'orario sarebbe i venerdì e lunedì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc.

Personal Trainer pre tonificare e perdere peso

Pubblicato il 19-1-2017 a Lamezia Terme (Catanzaro)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Riabilitazione, allenamento, perdita di peso, tonificare la muscolatura,

  • Obiettivo:
  •    Tonificare, perdere peso,
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Mi posso spostare
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    H 1,78 peso 89
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    0
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino a quando sará necessario
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Catanzaro sala

Pubblicato il 27-12-2016 a Catanzaro sala (Catanzaro)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i lunedì, giovedì e venerdì, tre ore ogni giorno. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per dimagrire in Sambiase

Pubblicato il 1-12-2016 a Sambiase (Catanzaro)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i martedì e giovedì, sei ore settimanali. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.