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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Riccardo in 33050 San Valentino (Udine)
ID servizio: 56043 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, cerco un personal trainer che aiuti me e mia figlia a ritornare in forma; siamo molto in sovrappeso e iscriverci in palestra ci creerebbe disagio. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Vorremmo iniziare a mangiare sano, senza però seguire una dieta, spero che il personal trainer possa anche darci dei consigli alimentari. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe tre ore alla settimana, venerdì, giovedì e sabato. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio.

Orario: L'orario sarebbe tre ore alla settimana, venerdì, giovedì e sabato

Luogo: San Valentino (Provincia: Udine)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire in San Valentino

Pubblicato il 13-12-2016 a San Valentino (Udine)

Sono stata iscritta in palestra per molti anni, ma non ho mai ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, mi indicasse anche un regime alimentare sano da seguire. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. L'orario sarebbe i lunedì, due ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 30-1-2017 a Udine (Udine)

Cerco qualcuno che mi aiuta a definire il mio corpo rafforzare la muscolatura e fare la tartaruga

  • Obiettivo:
  •    Rassodare e fare la tartaruga
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio o palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    168 kg 52
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Niente attualmente
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Tre mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina presto ; Mercoledì giovedì venerdì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per 3 volte a settimana

Pubblicato il 24-1-2017 a Pasian di Prato (Udine)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Tonificare tre volte a settimana

  • Obiettivo:
  •    Tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    A domicilio
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1. 60 57 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Nessuno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    -
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da definirsi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 5-1-2017 a Udine (Udine)

Preventivo per personal trainer che mi porti a correre e che mi faccia fare esercizi mirati alla perdita di peso. Almeno 2-3 volte a settimana. In base ai miei turni lavorativi. Grazie

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    165cm 75kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5-6 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino al raggiungimento dell'obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    In base ai turni lavorativi
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Udine

Pubblicato il 14-12-2016 a Udine (Udine)

Ho partorito da poco e vorrei dimagrire attraverso un lavoro aerobico e seguita da un personal trainer professionale. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i sabato, una ora a settimana. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer per dimagrire in Gervasutta

Pubblicato il 21-11-2016 a Gervasutta (Udine)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe i lunedì, martedì e sabato, nove ore settimanali. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici.

Personal Trainer a domicilio a Udine

Pubblicato il 8-10-2016 a Udine (Udine)

Life coach e personal trainer per programma intensivo e ritornare in forma dopo la gravidanza. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. Sono una persona molto esigente con me stesso, spero che l’allenatore che si metterà in contatto con me mi sproni a raggiungere i miei obiettivi. L'orario sarebbe i giovedì, una ora a settimana. Per quanto mi riguarda, metterò molta energía all’allenamento, dedizione e costanza.